a.作者
佐藤大和 “从高考落榜生到金牌律师”“学渣到学霸的逆袭”
b.经历
作者原本是一个成绩经常吊车尾的学生,临近高考,成绩差又考不上大学又不想过早进入社会工作,最终考了三次才进入一所水平一般的院校。在大学警醒,奋发图强,认真学习各种知识,创造出一套独特的读书方法,使他进入一所录取率只有12.5%的法律研究所。在09年的时候,又通过这套方法通过司法考试,11年,成为律师。纵观作者这一路来的经历,就是学渣到学霸的超级无敌的逆袭之路。接下来,就来详细的说下这套方法.
c.内容
①适用范围:
资格考试、外语资质考试、国家考试、入学考试、省考、国考等一切有标准答案的考试。
②传统备考方法VS狡猾读书法
传统:读教材加课外资料,理解基础上做题。
狡猾读书法:“记答案”
③全书架构,共四章
第一章,不要理解,只要看答案
第二章,将唤起的记忆变成游戏
第三章,角色扮演提高我们的记忆力
第四章,避开不会做,不做的事情
④具体实践方法
步骤一:
买到书当天,只要先看目录,再快速浏览整本书的内容就可以了。一次做完不是重点,反复练习才是记忆法的精要。一开始就火力全开的话,反而会让自己疲惫不堪。
步骤二:
对照答案和题目,不要思考,只要大略看过就好。这个过程要反复进行几次,次数多了,内容自然就能渐渐留在脑中。
步骤三:
是看答案、题目和解说。这里仍然不要试着理解,用很短的时间看一遍,这个过程同样需要重复几次,每一次比前一次再多花一点时间,看得更仔细一点。
为什么作者会提倡这样做呢,因为我们应付考试, 不追求满分,所以我们就努力一把拿下基础题,再攻破应用题,拿下考试就不再话下啦。
有朋友会反映说记不住,书中作者也提供了保持记忆的7大方法
保持记忆7大招式:
1、不写笔记
记笔记的陷阱:记笔记的人,通常都会以整理得简单扼要为优先,但是当归纳变成重点时,这项工作便流于不经过思考,靠单纯书写,完全无法掌握知识。
不让已经输入大脑的资讯流失,应该透过回想“输出”知识,而非书写。
2、睡前是学习最高峰
在睡前三十分钟,一口气把要记的东西背起来,这是因为人在入睡时,会无意识地将当天所记下的事固定在脑中。
3、起床后,立刻接续前一天的段落
早上一起来,就要立即回想,以防止记忆流失,透过夜晚和早上的温习,让记忆牢固不可破。
4、睡眠充足
留意看自己睡到自然醒的时间大概是多长,以此为基准,尽可能确保这段睡眠时间
浅睡眠和深睡眠每隔一段时间就会交替,一次周期大约是九十分钟。如果要熬夜,尽量在浅睡眠的时候醒来,例如自然醒是七个半小时,睡眠时间设为六个小时。
想要拥有优质睡眠,秘诀就是从躺下去到睡着的时间越短越好,睡前不要玩手机。
5、冥想
白天在达到“无法再继续”的极限前,就必须让大脑休息,尝试冥想。
6、每周一定要有一个下午的放假
首先要有充实感,获得充实感需要去做自己喜欢的事情,无所事事是不行的。这种那个充实感到了第二天,就会变成继续用功的原动力。另外,要获得刺激,挑战新事物、尝尝以前从未吃过的东西、体验平常不会经过的事等等,这些刺激都可以促进脑部活化。
7、将自己的长处转换为记忆力
每个人都有他的强项,怎么都记不住时,不妨用自己的强项试试看。强项也可以换成自己喜欢的东西。
其实,还有个很有效的方法,就是将自己所学到的方法分享给他人。就比如我今天写下这篇文章给大家,就说明我已经学习了这个方法,至于效果怎么样就需要进一步实践了。
d.其他
我们在学习备考的过程中,容易三天打鱼两天晒网,坚持不下去。那么我们如何保持学习动力呢?
①树立假想敌
想象你假想敌在努力学习,而你又在干什么呢?
②储存行动
将你每天所学的记录下来,只需简单记录就好
③坚定信念
明确自己想要,其实最终说白了目的要么是落实到人,要么就是钱上。
笔记分享
『先看答案——看题目看答案——看题目答案和解说』
“不妨试试,开启你的学渣到学霸的逆袭之路吧”