50种花样早餐,教你2个月早上天天不重样

美 好 的 生 活 | 没 你 想 象 的 那 么 难

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高颜值又美味

50道营养早餐,7个星期不重样~


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咖啡+车厘子+豆皮烧卖+麦片圈+酸奶酪+芒果


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面包+鸡蛋+起司+车厘子+咖啡


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咖啡+橙子酸奶酪+菠萝派+起司&杏仁&朱古力


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小笼包+西瓜(饼干模压制成)


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酸奶麦片圈+虾仁烧卖+猕猴桃


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菠萝面包和两个绿茶小福+鸡蛋玉米粒+黄油煎香肠+一杯牛奶


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豆皮烧卖+酸奶+芒果+曲奇


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粥+煎蛋


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煎蛋+培根+荷兰豆土豆色拉+草莓+KISSES巧克力+蘑菇玉米浓汤


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寿司(虾籽,虾,鸡蛋,墨鱼)+热茶


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一碗鸡蛋粥+一些海苔+苹果


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虾仁烧卖+香蕉麦圈酸奶+番茄


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煎蛋切片小火腿+猕猴桃火龙果+麦片酸奶酪+咖啡


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海鲜锅贴with煎蛋+海苔拌莴笋+水


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海鲜粥+烧卖+金米糖


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菠萝面包+荷包蛋+火腿+荷兰豆


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秋叶包+银耳红枣汤+vc片


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茶泡饭+山竹


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牛奶+猕猴桃+番茄玉米粒+心型和小猪型的鸡蛋饼


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薄荷茶+饼干+酸奶


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酒酿桂花糯米糕汤+苹果


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面包+咖啡+蜜柑酸奶+梅子


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茶泡饭+超人朱古力+番茄


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培根鸡蛋with一点点蔬菜+牛奶+香蕉


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心形甜甜圈+蓝莓麦片奶酪


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白菜宽面条+红豆小福兵团


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青菜粥+金枪鱼+腐乳+山竹


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烧卖和虾饺的双拼团+酸奶with猕猴桃


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柠檬茶+蓝莓+牛奶糖+来伊份鸡胗+小狗布丁


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小笼包


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素乌冬(豆苗+鸡蛋)


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水蜜桃+蜜桃茶+虾的煎饼


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麦片酸奶+白煮蛋+黄油煎荷兰豆+橙子


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三明治+草莓+咖啡


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草莓酸奶+柠檬薄荷茶+红豆切片


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橙+椰子饼+麦片酸奶


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春笋茶泡饭+起司番茄火龙果沙拉+鱼干


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煎饺


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随意汉堡+果珍+樱桃


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牛奶麦片+奥利奥+香蕉


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鱼板乌冬面+甜醋荞头


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核桃蛋糕


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青豆+酸奶酪


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开杯乐+葡萄柚


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番茄汁+起司棒+梅干菜牛肉小笼包


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棉花糖+热巧克力+菠萝派


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香蕉芝士切片+色拉+热巧克力


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鸡蛋培根+色拉+热巧克力


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香蕉全麦吐司+养乐多+巧克力


唯有食物与爱 | 使人内心富足

好好吃饭,认真生活 :-)

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L星球的猫,大都市懒妹纸一枚,热爱美食与阳光,尤其是简单美味快手菜,追求颜值与美味并存,每天一个私藏美食秘方与你共享:-P

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