今天在我们“写作打卡群”里正好聊起来原生家庭的问题，一个“写”友问，原生家庭的影响是不是不可逆的呢？
我想讲一个很小的故事。
故事发生在妻子和丈夫之间。
一个夏天的早晨妻子醒了，在床上坐起来还没下床，而丈夫已经起来了。饮水机在卧室放着，丈夫用杯子从饮水机里接水，桶里的水已经不多了，果真，杯子才刚到一半就没水了，丈夫拿起来就咕噜咕噜的喝着。
丈夫喝完对床上的妻子说，“老婆，这是我们家的最后一杯水了。”说完把水杯放在饮水机边上。
妻子看着丈夫倒水，也看着丈夫喝水，心想，家里最后一杯水了，你喝了就喝了吧，还和我念叨什么？
妻子独自黯然神伤。
妻子想，看到了吧，男人啊，嘴巴里说多爱你，一个小小的细节就出卖了你，虽然送水的很快就会送过来，但是这大夏天的你口渴我也口渴啊！
妻子想，这个世界上是没有人可以用我期望的方式来爱我的，没有人真正的可以做到全心全意的爱我。
妻子想，哎，还是自己太小家子气了，这把年龄了还梦想着十七岁的爱情，生活不都是这么过的嘛，整那么多的期望干嘛。
妻子想，多少人的婚姻能是童话故事里，电视剧里写的那样呢，那都是写出来骗女人的，因为女人往往愿意活在幻想里头，那么只是电视剧的幻想。
妻子想，丈夫已经很不错了，工作上进认真，家务大小都愿意做，对自己至少是言听计从，大概也找不到更好的了，总不能因为一杯水去离婚吧，日子还是要过。
算了吧，不计较了。
心里想着这些，也算是自我安慰了，对于丈夫自己把水喝了的事情妻子并没有言语。
没多久送水的过来了，丈夫把水桶搬上午，妻子在旁边帮忙，顺手把刚才喝水的杯子拿开，竟然发现杯子里有半杯水，丈夫也看见了，于是说“这个水你怎么没有喝呀？”
妻子这一刻的感觉很复杂，原来对于丈夫的不满仅仅只是自己的揣测，而是自己并不够阳光不够信任的揣测。
妻子说“我以为你都喝完了啊！”
丈夫说“你这个傻娘们，我怎么可能自己喝水不给我娘们留点呢。”
是啊，看杯子里的水丈夫喝的是不多的，大概也就是清早起来润润嘴吧。
妻子突然想明白了一些事情，自己真的是像一只刺猬一样，总是竖起浑身的刺来保护自己，虽然一直都懂，知道自己的状态，但是从来不认为这样做有什么不对。女人需要思想独立，经济独立，女人需要随时离开了男人都能活得潇洒的能力，难道不都是这么说的吗？我保护自己有错吗？我不去百分百相信别人就是保护自己无论如何不受伤呀！难道有错吗？
妻子这一刻突然觉得自己错了，因为这一杯水，自己心里千回百转多少遍，对丈夫的不信任，抱怨，不满，其实完全是自己臆想出来的。
妻子终于意识到，因为自己无中生有的各种焦虑，不安，对身边最亲近的人也是各种不够信任，原来自己是这样的状态，用自己的刺不停的扎着身边人，每次吵架也是各种狠话，伤到对方最难受才解恨，不管对方怎么认错都不轻易罢休。
妻子突然发现，自己和丈夫来自于不同环境氛围的家庭，自己的家庭因为从小父母多争吵，家庭战争不断，甚至是家庭暴力，所以自己缺乏安全感，看到母亲受欺负的时候，内心总是在深深的告诉自己，“我长大以后一定要做一个不受男人欺负的女人”、“我一定让任何男人不敢欺负我”、“我以后结婚一定要找一个听我话的男人”、“我一定要具备了随时离开男人的能力”......
所以妻子跟着当年内心的“誓言”找到了这个温良的丈夫，听话的丈夫，和丈夫相处的过程中，妻子一直都是秉承自己当初内心许下的承诺，“我不能完全依赖你，不知道未来怎么样，我必须准备好随时可以离开你”，所以妻子一直很努力。
吵架的时候妻子永远不认输，内心在说“我不能受男人的欺负，我不允许他欺负我，骂我不可以，反对我不可以，打我你就死定了”。每次都释放出全身的刺来扎痛对方。
。。。。。。
而丈夫来自于一个温暖开放的家庭，丈夫阳光，灿烂，开朗，大方，心思简单，心底善良。丈夫所说的也往往都是心里所想的。丈夫在早年的时候看到父母恩爱有加，大概心底默默的想，我以后也要找个妻子这么恩爱有加的生活着，关心她，呵护她，保护她，生几个孩子，一家人快快乐乐的。而当他遇见这么一个人的时候，也就会按照自己的誓言去实践着这一切。
就这么一瞬间，妻子完全明白了自己的行事逻辑，再回头想一想，丈夫曾经的所有的努力，妻子都认为理所当然，似乎都不曾打开心扉去真正爱这个最应该爱的人。这个人像一个太阳一样温暖着我，滋润着我，这才是我最应该用心去爱的人，他是安全的，我没有必要包裹着自己，伤害着他。
从此，每当妻子情绪上来用乱刺去刺丈夫的时候，妻子的内心都在告诉自己，其实是我不够好，他已经很好了，他说的都是真话，我可以去相信他，于是每次，她都会稍微轻一点，再轻一点，再轻一点。。。。。。
从此，再轻一点，再轻一点。。。。。。
很小的故事讲完了，也回答了最早的那个题目，原生家庭带给我们的影响是不是可逆的？
这个故事，就是我的故事，真实的故事，所以我的答案是，原生家庭带给我们的影响一定是可逆的，只要我们有一颗主动察觉的心，只要我们有强烈的动机去改变，只要我们身边有那么一个温暖我们的太阳。
信任就在一瞬间，原生家庭的伤痛治疗也不过是一个又一个的一瞬间叠加在一起的。
我是汤丽兰，专注0-12岁儿童心理研究，国家二级心理咨询师，萨提亚家庭治疗师，提供亲子课程，父母课堂，心理咨询，青少年训练营，演讲口才训练，微信：tang-zkyxls
如果在育儿过程中有什么疑问可以留言提问。我会解开你的疑惑，让你育儿不再迷茫。欢迎新老朋友一起聊聊养孩子那些事。