種子日記|近期的狀態

最近有種特別想把一切都放下的感覺,每天都覺得全身酸痛,精神困乏。

也開始思考自己每天在做的事情到底有什麼意義? 以及接下來想要做的事情是什麼?而自己的人生終極的目標又是什麼?

於是開始羅列2019年想要達成的目標,比起以往工作的時候,總想著要去學這個課那個課,以及考什麼證書之類的,那一刻覺察到自己今年並沒有什麼急迫想要達成的目標,也不像以前到處想去上課。

種子日記|近期的狀態_第1张图片
2019年目標

謝謝種子建議我寫下每天的覺察,在書寫的過程中,的確會獲得療癒喔!

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