LYSI（利思利喜）鱼油 健康运动营养攻略之动补结合

柔韧关节补充维生素利思利喜（LYSI）鱼油最好

    现如今健身运动可成了时尚，跑酷，登山，骑行等新兴运动兴起，极大的丰富了我们的健康生活。前段时间在各地城市街区的上空更是回荡着大妈广场舞的激情旋律，让人看到了全民健身运动的再现。

    生命在于运动，没事多动动总是好处多多，且不说身体锻炼的硬朗了多少，精神劲儿较以往也充足了许多吧。但是健身运动也要有个法和度，不是所有的人都可以练得了瑜伽，也不是所有人都玩得起跑酷。每个人都要根据自身状况有针对性地运动，而这期间最好是补充LYSI（利思利喜）鱼油这样的高营养食品，让身体在锻炼的同时得到补益。

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    事实上，尽管保持良好的运动习惯，平时的膳食生活依旧很难满足人体的营养物质，尤其是LYSI（利思利喜）鱼油所含的维他命A、D 、E ，Omega-3脂肪酸 DHA，EPA等，都是人体难以吸收消化利用的营养成分。而这些看不见的营养物质却和我们的身体健康息息相关。局部营养元素的缺乏，容易造成的是身体的连锁反应。

  LYSI（利思利喜）鱼油成立1938年，年产量14000吨，超过80年历史， 有金枪鱼、鳕鱼、鲨鱼等深海珍稀鱼类的鱼肝油系列，有原味，柠檬味等营养口味选择，充分满足人体稀缺营养物质的补充。只有在身体营养跟得上的状态下，进行合理有效的健身运动，充分的调动人体的潜能量，才能让我们的身体机能得到好的锻炼，让运动获得事半功倍的健身效果。

    生命不止，运动不息。配合LYSI（利思利喜）鱼油的营养精华赶快动起来，调整好身体的机能，使之达到最佳的状态，这才是健康运动的奥秘所在。