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最近，同事小玲一直情绪不高。问她原因，她说老公已经连续加班一个月了，每天要忙到十一二点才回家，周末也就总共休过两天。
会不会是……？我们几个同事半开玩笑地揣测。不是有啥情况，是真的一直在加班，小玲急忙解释。
小玲老公所在的公司薪资水平不错，但竞争压力挺大。他老公说一来加班有加班费，二来公司就快提人了，要表现得积极些，做出点成绩。
小玲一方面理解他老公的想法，也很欣慰他的上进，可另一方面也心疼他的身体。
更重要的是他老公半夜回来，女儿已经睡了，早上出门女儿还没醒，父女俩已经十多天没照到面了。
这么拼到底值不值得？小玲困惑地看着我们。
值不值得？为爱的人努力从来都值得，只是努力变成了无度的拼命，会不会用力过猛、得不偿失？
2
他老公的情况让我想起以前单位里一个外地来的男同事。
他也是个特别努力的人，有才干，有能力，人品好，善沟通，领导同事都喜欢他，在大多数人眼里他年轻有为、出类拔萃，前途一片光明。
但是，只有我们几个死党知道他有多累，每天要处理大小几十件事，协调各种复杂的人际关系，因为电话接打过多，他总是习惯性地揉脑袋缓解头痛。晚上经常还要加班写材料，领导一个电话周末也立马赶到。
最辛苦的是酒桌上陪客人，52度的白酒一杯接一杯地罐，为了保持清醒，延续战斗力，他就去厕所用手指抠喉咙，把喝进胃里的酒再吐出来，到后来竟然练就了嘴巴一张不用抠就能吐的本事。
当他第N次扒在马桶前吐得两眼通红、青筋凸起的时候，我终于忍不住对他大吼“你真的没必要这样！”
那天他哭得像个小孩，“我没办法，我什么都没有，只有靠自己拼尽全力。”
多么感人的理由，差点就要被说服。可是如果你没有了健康，甚至没有命，你拼命得来的这一切又有什么意义？！
3
跨过了三十岁，许多同学、朋友都开始感慨时间过得飞快。昨天我们还是最年轻的潮，今天80后这一代已然踏入了中年。
职场上90后新人辈出，无论体力、精力、才华都毫不逊色，甚至更胜一筹。
家里面孩子尚小，可父母已老。总有操不完的心，特别害怕老小生病，自己更是不敢生病。
总之每天过得很累。可再累也不敢懈怠。
这个世界节奏这么快，早上一睁眼耳边充斥的尽是人家50岁仍在拼命，你有什么资格不努力的论调。
责任心、好胜心、焦虑感、不安全感，所有这些都在推着你前进，逼迫你努力。
你来不及细想努力的方式是否正确，努力的意义在哪里，就被生活的大浪卷着随波逐流，疲备不堪。
4
很多人经常叫苦不迭：真的好忙，没时间陪家人，没时间健身，没时间吃顿像样的饭，更不用谈看电影、逛街、旅游，只觉得自己像个陀螺转不停。
哎，原谅我的俗气，想想你这么忙是为了什么？
不就是为了自己和家人能吃上更赞的食物，用更好的东西，有更多的选择，看更大的世界，更体面更自在地生活吗？
其实有些你拼命想要得到的东西就在你身边，只不过你看不到或者总想等成功了再去酣畅淋漓地享受。
可是，每一段生命的过程都有不一样的风景，孩子的成长只有一次，老人不是一直等得起，为什么不是现在就放弃一点不必要的忙，陪他们去吃顿饭，看场电影，共度美好时光呢？
而更坏的情况是你如此疲于奔命，却可能没等到回报，就已经失去最珍贵的东西。
去年9月，90后女演员徐婷因癌症去世。她曾在微博中写道，“26年的生命里从未为自己活过，五年来拼了命地拍戏挣钱，压力压得喘不过气来。得知得了癌症的消息居然有一丝的轻松。”
不是身心疲惫到极点，这个坚强的姑娘绝不会在遭遇癌症时反倒如释重负。
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人生苦短，生命的长度无法左右，但努力可以拓展生命的宽度，争取更多的可能性。
的确，这个世界从来不会亏待努力的人。
但是有句话说的好，工作是为了生活，但生活不是为了工作。
有滋有味地生活是我们努力的首要目标，也是生命的重要意义。
所以请你不要太过苛求，要善待自己，珍惜时光。
即便生活还很不尽如人意，也不要榨干眼前的自己，把赌注都压在未来，未来如果不以你想像的方式到来呢？
放慢一点脚步，放松一点节奏吧，有张有弛，有苦有乐才是生活应该有的样子。