李慧伦衣品必修课笔记一

知识分享的时代，越来越多的人愿意为知识付费。在十点课堂相继订阅了2个课程：听简七说理财和听蒋勋讲中国文学。两杯咖啡钱就能收获几十节课，实在是太划算的事情。常常感叹，这个时代是最好的时代，只要你愿意去学，去改变，一定可以过自己想要的人生。

最近又订阅了李慧伦老师的衣品必修课，一共6节。李慧伦是台湾的顶级造型师，是马英九唯一御用造型师，很厉害吧。最近特别想要学习形象管理，就从这一次订阅开始吧。

第一课：这一次，彻底把身形体重说清楚

首先要通过这个公式计算BMI值：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），然后根据一下表格判断身形特点以及穿衣雷区和选购要点。

10个常用的修饰身材的穿衣术

臀部较宽修饰法

臀部较宽大的女孩，有时是因为上半身比较瘦、腰比较细，会有臀部比例较大的视觉效果，要避免穿贴身的裤子、裙子，可以穿上A字裙或宽裤。上半身避免太短版的上衣，就能修饰整体比例。

腿型修饰法

腿部肌肉较发达的女孩，挑选下半身时一定要盖过肌肉处，避免刚好在小腿肚，尽量以长裙长裤为主。如果想穿短裤短裙，则挑选盖过肌肉，露出膝盖，这样就能修饰在意的部位。

饼干女孩上半身修饰法

避免穿太单薄又贴身的衣服，可以穿胸前有皱摺有装饰或是横条纹、点点上衣来增加上半身的丰盈感。

胸部丰满修饰法

为了避免上半身看起来臃肿，可以多穿v领的七分袖或长袖来做修饰，避免穿削肩紧包著胸部及有粗大束腰效果的上衣。有时小露性感，反而看起来更简单自然。

肩膀较宽修饰法

避免直接穿细肩带或削肩的上衣，最好能搭上一件罩衫，更能修饰肩膀线条。

脖子较长修饰法

适合高领、立领或圆领的上衣，也可以善加利用围巾、丝巾、短项鍊，避免穿太低领以及较长型的耳环。

脖子较短修饰法

脖子较短的女孩，一定要多穿V领、U领露出较多脖子的上衣，如果穿著衬衫时也要记得扣子不要全部扣起来，打开2~3颗扣子能让脖子更修长。

肩膀较窄修饰法

适合穿有垫肩、澎袖、公主袖的上衣，都能增加肩膀的厚度。上半身避免穿面料太柔软的服饰。

小腹为凸穿衣术

平常要多多吸小腹外，可以穿伞状或A字修腰上衣，达到修饰腹部的效果。

屁股较扁塌穿搭术

屁股较为扁塌的女孩，可以穿上百摺裙、抓皱裙及面料较硬挺的下半身，就可以穿出更有曲线的效果。