冬至，贞白茶至，健康至

不管今人怎么看，在悠久的农耕时代，冬至可是一年中最重要的节气，有“冬至大如年”之说，人们认为冬至是天地从阴转阳的起点，这一自然转化正是上天赐予人间的福气。

时日冬至，此时绝百事而安身静体，风雪夜归而阖家团圆，杀鸡宰羊而祭祖祀天，一支独梅清香满园，一炉热碳满室香溢，北吃饺子南汤圆，或围炉取暖话新年，或席后寒暄一碗茶，或夜饮一杯桂花酿，首岁之日，冬至如年，在此祝各位朋友节日快乐。

冬至茶养生，冬至后便开始“数九”，每九天为一个“九”。到“三九”前后，地面积蓄的热量最少，天气也最冷，所以说“冷在三九”。

冬至过后是养生的关键时期。此时宜喝些温和的贞白红茶，武夷岩茶，熟普洱等；祛湿的老白茶；通络活血的老单丛；养肝明目的枸杞菊花茶等。

总之，清清冽冽的水，素素然然的茶，遇见了，交融了，便是茶意。

本本实实活，自自然然的过。碰到了，珍惜了，便是缘份。

掩卷浅笑，对月浅酌，茶醉于心，人淡于尘。

生命愈加释然，暂时忘却俗事的烦恼。

冬至，茶至，天地静好。

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