【06 07 晨读感悟】学会“不坚持”的艺术

今天的内容是笔记摘抄。

今天分享的书叫《放弃的艺术》，有时候放弃是为了完成新的使命。

梵高放弃了做传教士，成了著名画家，鲁迅放弃了学医，是为了一个文豪。如果在一条错误的道路上，深陷泥潭还不知道及时调头，那坚持就变成了钻牛角尖，成长的路上也会多走弯路。

晨读分享的内容分别是坚持陷阱、明辨情况、合理放弃。

第一，盲目地坚持就会陷入坚持陷阱。

001 如果做事情时常失望，偶尔的赵粤肯定会觉得哇这事有苗头，就容易陷入盲目坚持。

002 如果失败倾向出现，人们反而更容易坚持。美国在越战中的做法，国内有反对的声音，但是美国政府却依坚持越战。

003 我们的大脑喜欢偷懒，常常会跟着以前的经验中形成一种惯性套路。在错误的方向坚持，看不到启动解决方案，只能事倍功半。

第二，明辨情况。我们要学会明智的，在做决定放弃某样东西之前，一定要好好审视自己，明辨我们何时该正确地放弃。遇到以下两种情况，最好考虑放弃。

001胡萝卜是胜利 毛驴总是吃不到掉在眼前的胡萝卜，生活中，如果对方总是冷漠回应你还拼命的迎合，那也是胡萝卜的胜利。喜欢一个人，最好的方式是提升自己，如果不提升自己，就算你们在一起，你也感觉到自卑，那你们还怎么愉快地交往呢。

002 回避型的动机

勉强从事一份不喜欢的工作，是嫌找新工作太费劲。从长期来看，回避型动机不利于个人成长，为了避免某种痛苦而继续坚持，反而容易让人自固步自封。

最后，学会合理放弃。

放弃一样东西，最好给自己一段时间，循序渐进的放弃。直接甩手一扔，表面上是放弃了，但是有很大的概率会重蹈覆辙。和你的放弃可以分为四个阶段: 转换念头、正视情感、转移目标和立即行动。

时刻记住放弃，其实是为了给自己更好的选择。

古话常说“有舍才有得”，我们要学会该坚持时坚持，该放弃时放弃。