幸运叶子分享关于女孩运动的一些话

运动，其实也是一种人生的体验，更是感悟人生的一种方式，对于很多女孩们来说，运动不仅可以让你变美，也是一种进步，关于运动，幸运叶子对女孩们，来说几句吧。

    1.运动是自爱的来源

    身体健美，特别对于女孩子，是你自爱的来历。未来的某一天当机场的扶梯坏掉，而你能自己轻松地拎着箱子走上楼梯的时分，你会感谢你自己的强大。

    当在某个晚上漆黑的巷子里你使出爆发力让追你的坏人看着你背影发愣的时分，你会感谢你平常的训练。

    2.运动给你的人生添加颜色

    相同的景色，你骑在单车上或是踩在滑雪板上和你从车上或许飞机上看去彻底不同。暖人的阳光，清新或寒冷的空气，雨后泥土的滋味，刚刚飞过去的小虫子，和你一同挥洒汗水的人，这些点点滴滴一同凑成了丰厚的人生。

    3.运动是种生活态度而不是东西

    做一个健康好动的人不是说你一礼拜3次固定去健身房上跳操课，而是说你宁可骑车去上班，或许成心把车子停在停车场最远那端然后走着去商铺。

    4.运动是种习气的连续

    一种健康的生活方法会带来其他的健康方法。坚持规则运动，健康饮食，充足的睡觉，充溢正能量的爱情联系，这些习气都是有关联的。

    5.运动能帮你改变困局

    总有那么些天不管你做什么都不对劲，整个国际都在和你刁难，你头疼、发晕、累，对什么都没爱好，一小时剧烈的运动就可以改变整个国际。

    6.尽力运动等于尽力作业

    坚持规则运动阐明你是一个刻苦，能打败暂时引诱，有长时间方针，会刻苦作业的人。有些大公司的HR在条件差不多时更情愿选择那些跑马拉松或许爬山的人，由于他们的心思可能更强壮。

    7.运动帮你保持自傲

    如果你有自傲，那么你一定看起来很漂亮。魅力来自内在，而运动和训练会添加你的自傲。

    8.运动可能是生意上的敲门砖

    联系和生意不只在饭局或高尔夫球场来谈，更多的生意同伴情愿一同运动一同训练，等你长大了，“健康洽谈”可能会变得更常见。

    9.运动让你酷爱天然

    如果你喜欢爬山，跑步，单车，滑雪，你会看到更多的天然。

    10.运动让你一马当先

    我们总是互相学习。某一天你可能也会有女儿。那个小女孩儿会不自觉地听着你、看着你，而你准备好做出一个正面的好榜样了吗？？

    所以，幸运叶子觉得，运动对于女孩子们来说，很重要，虽然，现在看不到很多的好处，或者是收获，但是未来，你也能够看到不一样的自己。相信，你的付出，总会有一天看到成效。当别人在抱怨身材的时候，而你却越来越自信，所以加油运动吧，做自己，而不是做给别人看。