孤独外一则

“孤独是一种病”，我们可能听过这句话。“我很孤独”，当我们这样说时，我们是否会沮丧？“他很孤独”，我们似乎要开始同情他了。

对于自己，孤独的代价是没有了沟通的机会——情感沟通、信息沟通的机会。对于他人，我们以我们的体验来代替他人的体验。

其实，沟通有对人的沟通和对物的沟通。对人的沟通，需要花费大量的时间和精力，这是应该的，如果这沟通是值得的。事实上，很多的人的沟通是浅层次的，甚至达不到情感上的深入的沟通。

对物的沟通也需要大量的时间和精力，但不需要花费对方的时间和精力。同样，与物的沟通也牵涉到沟通质量的问题。高质量的沟通，需要不断提高自身的高度——与物的沟通几乎是更直接、更纯粹的与自己的沟通。

这“沟通”，于自己是要不断修行、不断选择的；于他人，我们很可能为现象所遮蔽——一个潜心参禅的人，你怎知他是“孤独”着的呢？

或者，我们说的“孤独”不是孤独的本意，仅仅是空虚罢了。

孤独，如果不是对自己的封闭，还是多一点的好。

心理学  脑科学  人格

简单的倾听孩子是一种爱的行为。不作出判断，而只是关心的倾听，则是一种艺术，它帮助孩子洞察自己的动机、自己的风格，它意味着给了孩子一个安全之所，他们可以有自己的讲话速度，可以寻求新的观点，尽管这些观点在我们看来是那么的不切实际。（贝尔、瓦伦斯《阅读》）

心理学和脑科学二者像很多有内在联系的问题一样，你中有我我中有你，分开表述也是为了说明的方便。

简单说，心理学更侧重感受、情绪、情感，脑科学更侧重大脑工作原理。

情感状态影响大脑活动机能，大脑工作水平会给情感以较好的引领。

这些几乎是一切工作的基础，但更基础的是健康健全的人格。人格，如何做人，做怎样的人，这些问题的处理，工程最大，也最难，牵涉到家庭环境，社会环境，个人经历，以及个人的阅读背景。——对于大多数人来说，阅读是通往“人”的不二法门。