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【周检视】第十周（2017.10.9-15）

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【健康生活】

* 早起： 6：00  7 /7

* 早睡：23：30  4/7

* 晨跑10公里：（完成15公里）

* 每日扩胸150次  7/7

* 俯卧撑30-50个 3/7

* 做骨盆底肌群锻炼 （断断续续）


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【家庭】

* 周六陪家人出去游玩

【效能】

* 周六早上参加班委会，毕业典礼筹备(已完成)

* 周日早上参加班会(已完成)

* 使用OmniFocus和印象笔记

* 第10周周检视（已完成）

* 每日写晨间日记  7/7

* 负责第十次班会筹备（已完成）

* 办公室做断舍离（完成）

* 重听叶老师《时间管理》100讲之6-12讲

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断舍离

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【事业】

* 新达城发布会筹备会 （进行中）

* 万圣节和11-12月份活动方案讨论（完成）

* 接待兰州集团考察团（完成）

* 电玩合同签订（完成）

* 工程施工方案（水电气）确定（基本确定）

* 柒牌撤场（已撤场）

【学习成长】

* 阅读《跃迁》（已读完）

* 阅读《断舍离》（已读完）

* 阅读《非暴力沟通》，在读中


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【休闲娱乐】

*

【社交】

* 祝福王佳喜得贵子。

【财富】

* 无


下周青蛙

【健康生活】

* 扩胸+拉伸

* 早睡早起 11：15-6：00

* 每周10公里运动

【家庭】


* 陪家人去公园游玩，逛MALL

【效能】

* 周六早上参加小组会

* 周日早上参加班会

* 练习和使用OmniFocus和印象笔记

* 第十一周周检视

* 听叶老师《时间管理》100讲之13-19讲

* 每日写晨间日记

* 毕业典礼筹备

【事业】

* 准备阳江新达城发布会工作

* 跟进燃气、电、烟道、隔油池、化粪池等工程进度。

* 空铺招商

* 企划方案确定走OA

* 销售指标状况

【学习成长】

* 阅读《非暴力沟通》

* 复习一二阶课内容（看笔记）

* 学习OmniFocus 和印象笔记应用

* 在得到听《超级个体》

* 高精力重听时间管理100讲

【社交】

* 给朋友打电话联络感情

* 拜访客户

【休闲娱乐】

* 暂无

【财富】

暂无

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