Lily向丽
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打造马甲线D7

【作息】

6点起床，坚持天数：7

23点前睡，坚持天数：2

【饮食】

2L水，坚持天数：7

3333+饮食，坚持天数：0

过17点不吃，坚持天数：3

【运动】

8分钟腹部训练，坚持天数：7

晨跑2公里，坚持天数：6

睡前plank 3组*1分钟0

*粘贴作息、饮食、运动证据


打造马甲线D7_第1张图片
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打造马甲线D7_第2张图片
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打造马甲线D7_第3张图片
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打造马甲线D7_第4张图片
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打造马甲线D7_第5张图片
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*粘贴当天腹部照片

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    #运行用户#user  nobody;#启动进程,通常设置成和cpu的数量相等worker_processes  2;#全局错误日志及PID文件#error_log  logs/error.log;#error_log  logs/error.log  notice;#error_log  logs/error.log  inf
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