《高效能人士的七个习惯》二

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时间总是过的飞快，总是不经意间就从身边溜走，又到了交作业的时间。上周我们聊了《高效能人士的七个习惯》的前三个习惯，积极主动、以终为始、要事第一，今天我们继续聊聊剩下四个高效习惯，双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。

以上四个习惯是本书的核心，如果把本书比喻成武功秘籍的话，前三个习惯应该属于外在的招式，而后四个习惯应该属于内功心法。下面我就谈谈对内功心法的理解。

在开始前先介绍一个概念------感情账户

你对某人的感情就像银行存款一样，如果想支取感情账户就必须要有投资、要有存款，来维护良好的感情才不至于到用时，才发现账户余额为0。增加余额的方式是礼貌、诚实、仁慈与信用，反之，粗鲁、轻蔑、威逼与失信会减少余额。

还要牢记一点，速战速决是不切实际的，建立和维护关系都需要时间。

7种感情投资的方式：理解他人、注意细节、信守承诺、明确期望、政治诚信、勇于致歉、无条件的爱。

内功心法之--------双赢思维

顾名思义就是双方都达到满意的结果，实现双赢。但在实际生活中我们常常是以损人利己、独善其身、两败俱伤、舍己为人、好聚好散为最终结果，而能达到利人利己（双赢思维）的却很少。

双赢思维是思考方式，如果在生活和职场上你能经常使用双赢思维，你应该是最大的赢家36。

内功心法之------知彼解己

了解别人更了解自己，也能更好的让别人了解自己。

作者举了个例子，有一位病人去看眼病，医生还没听他说几句病情，就把自己的眼镜让病人戴上说：这个眼镜很好用的你戴上。病人戴上后什么也看不清，医生却坚持让病人戴上，还说：这个眼睛我带了很多年，一定很适合你的。结果可想而知。

这样的事情确确实实就发生在我的身上，记得几年前一位好久未见的好友因公受伤我去看望，并提前电话告知询问需要什么，我顺便带过去。因为是多年好友他也就没有跟我客气，说在医院无聊想我让带几盘连续剧的碟子，我当下答应。到了书店恰好于丹论语光碟正在热销，就自顾自的又买了几个自己最喜欢的百家讲坛光碟，好友见状很不高兴，我还不以为然怪他不领情。现在想来真是惭愧啊。

内功心法之------统合综效

统合综效是比较高的境界，是熟练运用前五个习惯后的最佳效果。通过前面的习惯，建立自我良好的习惯和他人的感情，达到双赢的模式。

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信任度高时，我们和他人的沟通效率也很高，很容易达到双赢。举个例子：甲在a部门工作了很久，和a部门的领导信任度很高，工作起来自然得心应手效率很高（双赢思维）。突然有一天甲被掉到b部门，要和b部门的领导重新建立信任度，在这个过程中很可能是相互做尊重、相互妥协（赢/输、输/赢模式）。如果两人的信任度都比较低的话，那就是相互提防，毫无效率可言(输/输模式)。

内功心法之------不断更新

用笑来老师的话说就是不断迭代。作者提到自我提升要从四个方面不断完善，身体、智力、精神、社会/感情。

俗话说得好，身体是革命的本钱，没有身体一切免谈。要想身体好无非就是吃得好、睡得好、多锻炼。吃得好不是大鱼大肉，而是荤素搭配、适可而止。那么早中晚都怎么吃呢？感兴趣的朋友可以到网上搜一搜，这里就不展开讲了。睡得好就是要保持充足的睡眠，早睡早起养成良好的作息习惯。适当的锻炼增强体质，保持良好的状态。

有了强壮的体魄还要有聪明的大脑，多看书多思考多总结多实践，让你的脑细胞产生更多的强连接，我们的CPU才会跑得更快。

有了超强的硬件和优化后的软件，价值观和责任感就是我们的操作系统了。认清自己的目标让自己不断学习，为家人提供更好的生活条件或是挣更多的钱，都能让系统更加有效。

让自己幸福、让家人幸福、为社会创造价值，才能达到自己内心的不断升华和解脱，让自己内心更加坚定形成良性循环。我们暂且把它看成自检系统或杀毒软件，可以让我们的操作系统不断优化和稳定。

以上是我对《高效能人士七个习惯》的理解，希望对你有帮助。我是无畏的小强，希望和你一起成长。