写给扎西拉姆·多多成都读书分享会的你。

Youth ends when egotism does; maturity begins when one lives for others.

当一个人不再以自我为中心的时候，青春结束了；当一个人为别人而活时，他开始成熟了。

——赫尔曼·黑塞《盖特露德》

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6月，参加了扎西拉姆·多多的读书分享会会，发布会现场，一刚毕业的女孩儿，接过话筒讲述了刚毕业一年的她父亲患癌的故事。那一声声抽泣，似乎让我看到了3年前自己的影子。作为过来人的我，十分想给到她关心和拥抱。签书后再去找她，发现早已不见了人影。

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回家的路上，女孩儿哭泣的身影，挥之不去，作为刚踏入职场，便面临家庭变故的孩子，不在少数。回想自己曾经在那个无助的时刻，也曾想找人倾诉、分享、寻求心理的帮助，希望有谁能给我些方向。

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如今，那段时光已逝去，所经历的难过，痛苦，煎熬都过去了，有些当时觉得难熬的事儿，如今已记不清。只记得陪着妈妈在医院待了接近2个月，从骨科到肿瘤科，从医院食堂到病房，见惯了医院的冷暖。从得知妈妈生病的仓惶到慢慢接受她生病的事实，这个过程十分痛苦，各种情绪掺杂，会不甘，会愤怒，会难过，会遗憾。可是，那又怎样，事实摆在眼前，除了面对，别无选择。

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妹妹，我想对你说：

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01才刚毕业没几年，自己都还是个孩子，思想、经济上都未有应对这一切的能力，无助的我该怎么办？

我一直相信，所有经历的一切都不是白经历的，人生来注定会有生老病死的过程，只是我们经历的，比其他人早了些，也许正因为这一份早来得经历，会带给我们更多的淬炼，给自己以警醒，不再碌碌无为浪费时间，会让我们更有意识的陪伴家人，珍惜与他们相处的每一天。所以请做好自己的内心建设吧，没什么，一切都会过去的。

经济基础决定上层建筑，家庭经济情况决定了患病的家人接受什么样的治疗，怎样接受治疗，当然，在患病，尤其是肿瘤这样的疾病的家庭，经济花销就是一个无底洞。此时的我们，一方面要操心家人的病情，可能还会贴身照顾，钱是除了疾病，第二让人头疼的事儿。我刚毕业2年，母亲患病，我自己在这个过程中，没有承担起作为子女应该承担起的责任，这也是我内心无法逾越的一道坎。如今，对于你，我只能说，大学毕业的时候，最好选择一个具有长足发展力的行业与能让自己尽快增值的平台，让自己有足够的抗风险能力。如果你正在经历家人患病，那么此刻也是你对自己职业和收入深刻反思的一个过程，我相信，办法总比问题多。     

02这个过程如此痛苦，该怎么度过？

生活总是自己的，你有朋友、家人、恋人，他们都能给到你关心与爱，但是，每个人都不是你自己，没有经历过这些的他们，谁也无法真正去理解你。此时的你，需要由内而外给到自己的能量，你可以看看书（励志类、散文类、故事类），读多多的诗歌，让你的内心变得宁静，忘却烦恼。你也可以找有相同经历的战友，去分享，去聊天，将内心的苦闷抒发，听听别人是如何过来的。我曾在肿瘤病房的时候，每周都会有一群已经出院的肿瘤病人到病房给大家加油打气，告诉大家，他们也经历过放疗、化疗，痛苦终将过去，让大家加油，这是温暖，更是力量。所以，你可以去寻找这样一个群体。

03每天都很疲惫，该如何在照顾好家人的同时，照顾好自己？

一定要记得一日三餐，保证身体基本的能量，同时花点时间出去炮步30分钟，如果确实无法离开，可以在医院的过道里做做拉伸，一定要唤醒身体，保证自己身体健康是照顾好家人的前提。

04如何在病人面前呈现自己？

尽量以精神饱满的状态，给病人加油打气，让病人内心接受患病的事实，并且积极的配合治疗，身体患病并不可怕，可怕的是精神懈怠。我妈妈患病的的时候，我会给她买些励志书，给她讲些励志的故事，以至于在肿瘤病房时，隔壁床的人不停的吐，她还能若无其事的吃饭，所以，请一定帮助家人树立积极面对生活的信念。

05别人对你有不同的看法，怎么办？

在现场，你有提到，自己特别苦恼，因为自己每天呈现出开心的状态，会让许多人误解你，这一点让你也十分纠结和痛苦。对于这一点，你多虑了，生活是自己的，何必在意别人的看法，其他人体会不了，你在家人生病时的痛苦，也感受不到你所承受的压力。在面对逆境时的你，依然逆风微笑飞翔才是最可贵的。你有自己的一套情绪处理方式，就按照自己的方式来过生活吧。别人可以给你建议，但无权干涉你的生活，所以，继续让自己开心起来吧。、

这，仅仅是我作为过来人的一点分享，希望能让你内心释然。加油，一切都会好起来的。

生命的复杂，就在于不可预期，不容解释，不能厘清。好像走在迷雾里，看不见任何方向，没有人可以判别前面是否断崖或绝路。生命只能持续走下去，直到雾散了，答案才终得明白。感谢善良的多多，对文章的分享。