周检视1105-1111（妮子 温州）

“当你看过世界，见过众生，才发现你要见的世面，是你自己内心的勇敢和自信。”

因为见过世界的广阔，你才知道自己的渺小

Mujoeny

三个标签：

1. IFA国际芳香治疗师

2. 英国贝曲花精情绪治疗师

3. 英国MLD手动淋巴引流师

自然疗愈系

90天践行目标：

1.陪儿子熟背三字经半篇

2.每日6：30前早起

3.整理芳疗/贝曲/MLD资料归档

最美的世界

—— 妮子的人生梦想

1. 用自然疗法疗愈1万人，影响10万人

2. 与爱人环游世界

3. 在乡间小墅过着溪水人家，清钵修习，读书手作，鸟鸣花香的生活

4. 霂琼·恩自然疗法线下培训1万场

5. 珠宝设计、手作、摄影都能开个展

Mujoeny订制手作

Mujoeny品牌产品

Mujoeny珠宝首饰

【本周检视】

一、健康

1. 每天早上喝一杯白开水

2.每天keep运动打卡一次，贵在坚持

3.每天喝精露调理，气色越来越好，经前综合征的感觉都没有了，自然疗愈的力量非常棒

4.本周晨跑一次

5.艾灸养生排寒，做完身体暖暖的，很舒服

6.芳香冥想12分钟，本周精力明显感觉充足多了，结合芳香疗法，真的是一场静心之旅

7.芳香自护理，面部私人制定精华油，身体护理油，头部护理油

我的精露世界

我的晨间时光

头皮芳疗护理时光

运动打卡

二、事业

1.店铺运营稳步前进，调整员工心态，本周会议还没落实，得抓紧

2.录制了一部分芳疗资料，还有一大堆，要加油

3.培训内容板块继续敲定，还有很多需要完善

4.与伙伴讨论店铺运营系统，商定发展方向

5.医美板块继续跟进

6.PD践行

7.系列手作产品预案

我们的团队

PD践行

三、家庭

1.这周基本上没有陪过儿子，一直在弄装修和培训的事情，太忙了，好几天没有回过家，好愧疚

宝贝

2.和徐先生讨论装修的事情，一直和妹妹在跑装修公司

跑跑跑

3.和姐姐妹妹们一起聊天、睡觉，刷双十一，很开心

欢乐时光

4.和老爸老妈规划家里整改

五、休闲

1.和伙伴们一起午夜电影场走起，吃嗨、看嗨、玩嗨……

休闲一刻

2.去姐姐家里玩耍

休闲一刻

3.做了芳香头疗和美甲

休闲一刻

4.和PD伙伴去茶去吃饭聊天，很开心

休闲一刻

5.和顾客朋友晚饭时光

六、社交

1.与员工沟通交流，确定未来方向

2.去姐姐家玩耍，一起剁手

3.和朋友约会，交流心得，畅谈未来规划

4.和设计师沟通

5.认识了一大堆PD的朋友，很开心

PD伙伴们

七、学习

1.学习半本育儿书籍

2.植物学名重温拉丁文

3.五行占星案例解读

4.芳疗资料笔记整理

5.时间管理100讲音频学习，每日一讲

6.指导手法及产品

7.正面管教PD考取

8.团队集体学习

学习板块

学习板块

学习板块

学习板块

八、效能

1.运用番茄钟工作法，大大提高了工作效率

2.运用印象笔记，写了日检视、周检视和音频心得

3.助理来也晨起打卡

4.keep运动打卡

5.云之家开小组会，班会

6.讯飞语音输入法，大大提高工作效率

7.运用全能扫描王录入速度提升100倍

8.文章创作

我的小工具

反思总结

1.本周疏忽了陪伴孩子的时间，但是为了更好的陪伴，短暂的牺牲也许是值得的

2.希望能更好的调解自己的情绪，做内心强大，外表温柔的人

3.努力的做好该做的工作，注重效率非常重要，相信自己，你能更优秀

4.在父母面前永远都是孩子

5.本周才晨跑了一次，感觉好吃力，跑了4公里，第二天整个腿都酸了，做个有运动细胞的女人真优秀啊

6.感情上需要更多沟通和交流，灵魂伴侣也很重要

做最强大的自己

感恩和小确幸

1.感谢霂家家人们的付出和努力，团队的前进离不开你们踏实的一步步，感恩有这么一个团队，有这么一群人，跟着我踏实的往前走，努力的人儿永远都是最美的

2.谢谢家人的支持和鼓励，让我在成长的这条道路上没有孤单过，你们温暖人心的话就是我小宇宙的爆破点，也谢谢爸爸妈妈对我的无私付出

3.感谢婆婆帮我照顾我家宝贝，让我能够有时间和精力为自己的生活创造奇迹

4.感谢我家先生无私的付出和支持，对我永远都是最宽容的，在你眼里就是无尽的宠爱

5.感谢在我心情低落的时候有那么多人关心陪伴我

6.感谢努力的自己

感恩

下一步计划

1.努力每天专注吃掉三只青蛙，运用番茄工作法，做到转注、高效

2.坚持运动，每周至少2次晨跑，keep运动打卡

3.每天坚持整理归类自然疗法资料，分类汇总，音频录制

4.努力有效亲子陪伴，带宝贝去一次新疆

5.手作产品启动

6.社群板块准备

我的芳香世界

愿我不用奔赴大海，也能春暖花开……