【读书清单】精进 如何成为一个很厉害的人(二)

001 如何理性的作出选择

我们生活中会做很多的选择,不排除有的人会自带理性思维已作出分析。但是书面列出可分析的权重因素做决定这不失为一个好方法。首先第一步,列出你遇到的问题,并且“重新定义问题”,比如你为什么要寻找工作,这份工作你想得到什么,不要纠缠在情绪中。第二步,将有可能的因素列出来,尽可能你完整,你考虑工作有可能涉及的因素,第三步,因素赋权,这个因素值得多少分(-5~5分),第四步列表,横排A\B\C工作,竖排因素与加权分,每个工作进行评分,加权分X得分,算出每项工作的总得分,加权分为(0或负数的不需要加入计算),你就能清楚看到自己的选择。

002我们内心早已为我们作出决定

我们内心有不同的价值观排序,比如冒险、独立、智力作为我们做事的标准,而外显职业,包括社会因素、工作、与人处事有不同的因素,我们不断的作选择,最后有可能都会走到一个终点,因为你内心早已做好决定(排序)。

003当我们做选择时,可定义一个“人生”的故事

像主角那样,我们作出一个目标,可以从A到B到C,我们目标是在C,那么从A做起的时候,我们就可以自己去设定这个路径怎么去走。

004人是在不断“”假设新的自我”去构建新的自我

人在思考中会先做出“假设的自我”来想象,再做出决定,当我们行动后,会用结果与原先的假设进行对应是否符合,从而形成新的自我或推掉之前的想象。

005我们在按社会“已预期好的轨迹在做”

我们拥有很多不同的身份,职业,以及财产,声望,社会地位等等。那么我们做出判断时候以第一次会基于自身身份地位匹配而做出判断,所以我是学生,那么我已经正能量好好学习,我是一家之主,我已经有建设与带动他人。那么,其实有的时候,可以“遵循自己内心的热爱与需要”去做,就是跳出自身的社会因素,去问问内心。我在以前的时候因为我是儿子、我是技校生、我自己决定远去住宿学校、刚毕业生应为家庭争气那么同时影响我的认知,我已经去不断的苛求自己,如何产生效能,如何去适应学习,我要学习到本科生的能力与知识,在薪资上如何胜人一筹。而这里面因为这个轨迹去走,在开始“社会轨迹”已经把我带到他人认同,社会元素干涉入的行动中了。所以,我迷茫了,我无法有更强的行动力去做,而这也无法支撑我,我追求的这些也许也无法一直去达到,标准在他人,会变,我自身无法永远的保持这样,也没有办法去满足。但这样也养成了我的耐心与专注,有失也有得。但如果当时,我按照自己内心去走,我想做的事情会更得内心欢喜,热爱,不至于说迷茫,因为遵循的准则是自己的内心,那么,这就是我自己在创造自己的人生。

006不要因预设的规则,而放弃个人追求

人生的预设的规则,比如结婚生子,应该去当高大上的职业,你只能在本地发展等,也就是世俗的眼光,而错过内心真正的选择。同时,我们在不断修正的道路上,重新选择不代表推倒重来,因为每件事自己已完成的事情会在内心烙下烙印,会形成经验,想法的。我们没有必要抹杀这种回忆,而是应在过去、现在、未来形成某种联系,重新修剪后让它长出新枝。

007潜意识可由意识不断产生养成

潜意识是不断0到1的过程,不过0到1不断链接起来也可以累积到一万。潜意识短逻辑性的出现。而同时带有意识的说法,意识是1到无数大的想法,可以对未来规划,想象行动。而意识的过程做多可以形成我们的潜意识,就是做某事需要附带个0到1的过程的意思,通过不断地养成。

008人的大脑可以构建故事

我们大脑中可以构建故事的因素,事物,走向,结局,因此可以出现很多的想象,设想。就有一个说法想好的事情自然好的心情也会来。比如我们构建的故事叫建立一个有趣的生活,我们剧本可以开始如何开始有趣的剧本,那么大脑可以产生什么的故事与控制结局呢。

009将事物内归因

将能否愉悦归纳到自己能否投入,能否投入喜爱事情找到自己的爱好(吉他),而不是一些在一些社会的影响地位的外归因。同时内归因也可以把“在当前的年龄做了当前有趣的事情,储攒能形成回忆的事。”,当成这就是愉悦的原因。为了自己深爱的人是否需要保持住自己身体良好呢,为了自己的家是否自己要先有趣点起来,将此事物内归因到自己,那么解决方法也在自己的身上把控。比如,在目前的年龄能谈上恋爱,在工作团队中拥有一班队友同向目标,在工作中与同事交流很友好地分享各种,与伙伴一起出外旅游,这都是能从自身出发行动,并且以后回想起来有意思的回忆。那什么为有意思的回忆,稻盛和夫说过一次 宇宙有运行规律,按着宇宙的规律发展的事情估计都是有趣的事,是当前岁数做当前岁数最有趣的事情(当前生活做当前生活最有趣的事情),有一点“既来之则安之。”,但以后回想起来是甜滋滋的。

你可能感兴趣的:(【读书清单】精进 如何成为一个很厉害的人(二))