百问之三:如何让百问高品质短时间完成?
1-此时拿出这个问题,你有什么考虑?
2-你理想的状态是做到怎样?
3-假如可以做到这样,会在哪些方面有所不同?
4-如果这个自我教练的过程结束,你希望出现什么结果?
5-在把控时间和保证品质这两方面上,你更看重哪一个?
6-能让你选择二者而不是其一的原因是什么?
7-针对如何同时满足这二者的需要,你目前的清晰度在什么程度?
8-如果打个分,1-10分,10分最高,你目前的清晰度处在几分的位置?
9-那你觉得今天的自我教练过程结束时,得到一个怎样的清晰度你就比较满意?
10-如果达到你理想的分数,处于你理想的状态,你看到自己是怎样处理这件事的?
11-如果有谁或有什么东西此刻可以对你有所帮助的话,你会邀请谁或什么来探讨这件事?
12-你想好了吗?他们是?
13-你会邀请他们进入一个怎样的环境来探讨呢?
14-假如此时他们已分别来到你的面前,你们共坐桌旁,品嗅茶香,同时把你的问题抛出来,请大家看看,请他们给些建议,你会听到他们都有些怎样的建议给到你?
15-这些话你一一记录下来,看过去,你觉得哪些建议对你有所启发?
16-哪些建议让你豁然开朗?
17-哪些建议可能对你不太合适?
18-哪些建议可以整合一下,形成新的可能性?
19-如果此时他们想听听你对这些建议的看法,你会怎么和大家解释你内心的真实感受?
20-到目前为止,你对清晰度的评分有所提升吗?
21-与刚才相比,多了一些清晰的是什么?
22-当下如果还可以接续探索的话,你觉得如何进行对你会有更好的帮助?
23-假如现在就设定一个场景,一个你需要高品质短时间完成自我教练的场景,你想怎样进行?
24-你可能问出的第一个问题是什么?
25-你有怎样的考虑最先问出这个问题?
26-以自己现在的状态,你怎样回答这个问题会提升自己的能量?
27-你准备今天在哪个能级来完成接下来的对话?
28-怎样做可以进入这个能级状态?
29-你准备好了吗?
30-在这个状态里,再多待一会,让身体充分的沉浸在其中,用自己舒服的方式描述一下的话,那是一种什么感受?
32-此时你看到、感觉到自己有什么不同?
33-这个脸上泛着柔和的光芒、安祥的你期待今天有些什么特别的收获?
34-这个收获对你有什么重要?
35-如果此时你已经真切的看到这个结果,你看到是因为我们在这期间做了什么?
36-这个看到对你有些什么启发?
37-如果能做到这些,你觉得需要哪些内在信念的支撑帮助你应对挑战?
38-你还需要持守哪些重要的价值标准确保自己聚焦在关键事物上?
39-你需要完善或提升哪些能力使自己可以胜任学习者、顾问、教练、引导师的角色?
40-透过这些角色你看到自己最终想要的是什么?
41-他们是齐头并进的相互位置还是怎样一个排列?
42-看到这个呈现你有什么领悟?
43-如果每个角色的名下都可以安排一些有关学习、工作、生活的事物的话,目前你正在做的都有哪些?
44-即将准备展开的都有哪些?
45-假如把他们一一放到平衡轮里,看上去你有什么发现?
46-此时如果你向自己提一个问题,你会提什么问题?
47-我真的要把所有的事情用一个劲死磕到底吗?还是?
48-你有什么觉察?
49-你接下来怎样安排这些事物呢?
50-这样的安排和你想要的主题有什么关联?
51-与刚才比,你更清晰的是什么?
52-这份清晰将会带给你什么?
53-你有什么决定?
54-怎样做可以确保你的决定落地?
55-需要一些什么资源的支持吗?
56-还有呢?
57-还有吗?
58-那你都有哪些方式运用这些资源呢?
59-如果在这些方式中做个选择,你会以哪些维度作为选择的参照?
60-可以说说原因吗?
61-按照这些标准衡量,能同时满足要求的有哪些?
62-在这些方式路径上,怎样设定你的行动计划?
63-会有哪些因素的出现干扰到你按计划执行?
64-对此你有什么预先措施?
65-如果你完完全全按照这个计划去做了,你想要的那个结果就会出现吗?
66-如果有那么一点不确定,你觉得要如何会更加稳妥?
67-这需要新的资源进入吗?
68-需要调整策略吗?
69-行动计划要调整吗?
70-在这个过程中,如果我抽离出来,旁观这一切的发生,我的感觉是什么?
71-有什么新的东西正在形成?
72-有什么以往的观念在变化?
73-这个变的过程自己哪些内在模式开始有松动?
74-如果此时我站在400能级,我会有什么问题问出来?(是什么)
75-如果此时我站在500能级,我会有什么问题问出来?(为什么)
76-如果此时我站在540的能级,我会有什么问题问出来?(为什么而。。。。。)
77-如果此时我站在600的能级,我会有什么问题问出来?(一切都很美好)
78-以佛陀的眼睛看看这一切的发生,我会有什么问题问出来?(佛眼看世界,如来观众生)
79-这样的心路历程走下来,我清晰的是什么?
80-我如何安排自己的学习、生活、工作?
81-问到这个话题海引老师突然浮现在脑海,这是一个怎样的喻示?
82-她想告诉我什么?
83-从有到无,我还需要更快的放下什么?
84-我拿着什么就被什么局限,我现在拿着教练、引导、组织发展。。。。。。如果我放下,我需要放下什么?
85-是全然的放下还是放下到什么程度?
86-我为什么需要拿起?
87-这个拿起与我而言是一份什么存在?
88-我会在什么情况下全然的放下?
89-到了这个时候,我已经是怎样的一个状态?
90-这个状态是我想要的吗?
91-如果这个状态是我想要的,我现在怎样做对我最有意义?
92-站在这个层面再次回看这个自我教练的过程,我此时与刚才有些什么不同?
93-此时如果给自己一句话,会是什么?
94-今天的自我教练过程汇总一下有几点收获?
95-这些收获发生在逻辑层次的哪些层面?
96-哪一个收获让我被强烈的撞击到?
97-接下来,我如何安排自己的时间运用?
98-今天的教练本质上与我而言是一个怎样的开启?
99-给今天的教练做个评价的话,你觉得下一次可以做的更好的是什么?
100-给今天的开启总结几个关键词的话,会有哪几个关键词最为合适?
101-怎样使它们能深深扎根于自己的心智之中?
102-说完这句话我突然又闪现一个念头:我被什么所影响、所推动?
103-此刻我对生命有了另一层看到,我命在我不在天,天予我无限的空间,我予命无限的可能。。。。。。