【健康丰盛日记D10/90】20171002

一、今天,我丰盛,我能够在家里完成月度检视,我拥有依据不同情境做事的能力~

二、今天,我丰盛,我能够觉察到我的能量变低的时候~我拥有很好的情绪感知力~

三、今天,我丰盛,我能够觉察到当我的语气语速语态保持稳定果断的时候,争论中的爸爸妈妈焦虑的情绪会立马缓解,当我温柔地对爸爸说话的时候,爸爸会很温柔的对我说话,我拥有很好的社交觉察力~

四、今天,我丰盛,我们一家人出去野外烧烤享受大自然的厚爱,享受团聚的乐趣~

五、今天我的身体为我纳入的食物辛苦工作,感恩~我拥有任劳任怨的身体,以后要好好待她~

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