周检视（2019.4.29-5.5）

本周计划:

1、工作:固定练字时间，读书时间

2、健康:学习懒人瘦身课程。

3、学习成长:亲子践行，叶老师九段践行。5-3和5-4参加卓越父母课程。月总结。

4，休闲社交:五一安排计划。看穿搭课程。

5，财务:五一外出玩！

6，家庭:记录孩子一天时间花费！下载软件陪娃练习围棋。

一、八大维度

健康&身体

1、早睡早起:

2、健康好习惯打卡

3、跑步:开启100天跑步，户外跑步两次，一次2公里，一次3公里，感觉室内跑速度显示比室外跑快。

家庭&生活

1、五一家里来了好大亲戚0501

2、老房子装修，买了地板，吊顶。

3、给娃买了好习惯打卡统计台历

事业&工作

1、局系统乡村振兴会议0429，面源污染项目0430

2、回人大代表提案

3，来单位值班0504

图片发自App

财务&理财

1、网上买宜家家具0505

社交&人际振兴

1、参加义工培训，练习笑，很开心

2、卓越父母课程义工服务0503

图片发自App

休闲&放松会议

1、梦想改造家视频，学习装修

学习&成长

1、完成王蓓穿搭课程

2、时间管理九段

效能&突破

1、月总结，边总结边计划的方式很棒

2、参加时间管理锦囊会，亲子班会

二、下周（月）主要计划：

1、每天练字25分钟

2、每天读书25分钟.围棋，早起

3、跑步户外30分钟，每周三次

4.陪伴娃打卡

5.参加九段践行