巴夏：扭转时空（越活越年轻的秘密）
问：
I was wondering if there might be an image or model where we could affect the aging process?
我想知道有没有某种图像或者模式，可以用来影响我们的衰老过程
巴夏：
Live in the moment.
活在当下
The more you live in the moment, the more you become absorbed, literally, absorbed in doing what you love to do, the less you will age.
你越是活在当下，越是沉浸在你所热爱的事情中，你衰老得越慢
All of you know the experience of "time flies" when you are having fun.
你们所有人都知道，当你们很开心的时候，感觉“时光在飞逝”
You know that time isn't really flying.
你们也知道，时间并不是真的在飞
And in all reality, it isn't that you are just ignoring the passage of time.
在所有的实相中，并不是你忽略了时间的流逝
You create time.
而是你在创造时间
And when you do something that allows you to be so focused that you can come out of it and say, "Oh, many hours have passed, where did the time go?"
当你非常非常专地做完一件事情，你说：“一眨眼间，几个小时过去了！哇哦！时间都跑哪去了？”
you actually did not create that time, literally.
你其实并没有创造这几个小时
If you feel that you have only experienced about one half hour when perhaps to the rest of the world three hours went by, you actually only aged one half hour.
你感觉过了半个小时，而对于地球上的其他人来说，已经过了三个小时了。那你其实只“成长”了半个小时（相对的，其他人则成长了三个小时）
Living in the moment, staying in the moment.
活在当下，待在这一刻
Following your excitement and staying in that vibration unlocks you from the Time Matrix and allows you to experience yourself as relatively ageless.
跟随你的兴奋，保持在兴奋的振频上，这会将你从时间的矩阵中解锁出来，并让你相对地不长年龄（不变老）
Now, the idea is, when you realize that three hours have passed, what you are simply doing is, automatically and by choice, reconnecting yourself to the time stream that all of you have agreed to share.
而当你意识到三个小时已经过去了，你就自动地将自己与“时间之流”重新连接。这个“时间之流”是你们所有人共同决定的，且共享的。
because you don't want to completely divorce yourself from that matrix.
你之所以这么做，因为你不想完全地脱离这个矩阵。
Otherwise, you will not be able to interact with many other people on your planet at this time.
否则，在这个时间点上，你就无法跟地球上的很多人进行互动
But the more all of you live in the moment, the more you will be able to interact in the "Now" and the less aging you will experience, because you are literally creating less time.
但如果你们所有人“活在当下”的时间越长，那你们越容易在“当下”进行互动，你们所体验到的“年龄的增长”也就越少，因为你们所创造的时间少了。
When you stay in the moment you are creating less details, you are allowing yourself to see the big picture of what you are doing, and allowing your higher self to allow the details to be opened and positioned automatically.
当你停留在当下这一刻，你所创造的“细节”就少了。你就能看见自己所做的事情的“蓝图”，并且你会允许高我，让祂将细节展开，允许祂自主地安置
You don't have to "fragment" your consciousness to take care of "worrying about all the details" or trying to juggle all the details into place.
你无需将你的意识碎片化，才能让你处理好所有你忧虑的细节，或将这些细节有序地到位。
The fewer details you pay attention to in that fashion, the less time you will need to get done what you need to get done.
你所关注的细节越少，那你做完你需要做的事情的时间，也就越少。
You follow?
你明白吗？
Does that model work for you?
你觉得这种模式，适合你吗？
问：
我还有一个问题。
巴夏：
真的？
问：
是的。
巴夏：
你真是“问题如泉涌”啊！
问：
是关于年龄的
巴夏：
年龄/时代？（Age有多个意思）
问：
是的
巴夏：
你是说“恐龙时代”，那样的年龄？还是“孔子时代”那样的年龄？还是说，你的生理年龄？
问：
是我的生理年龄
巴夏：
我知道你的意思。我跟你开玩笑的，让你能轻松点面对“年龄问题”。要聊你年龄的哪方面呢？你多老了哈？（你多大）？
问：
我还年轻，也就71岁
巴夏：
很好！既然你知道你还年轻，那为何我们还要聊“年龄”呢？
问：
那句话是从我嘴里蹦出来的，但我的确感到“岁月不饶人”啊！
巴夏：
你其实是更加成熟了。
问：
那也没错，但身体并非时刻都能随心所欲地行动。
巴夏：
那又能怎么样呢？你还是能找到办法，在你兴奋的事情上去行动的。而且这些方法，就是你身体的现状所能做到的。也许看似矛盾，但当你这么做了，你会发现，你的身体有能力做到更多。
当你允许现状是它所“是”的样子，对现状感到OK，并尽你最大的能力去行动，这样，你就创造了更多的机会，让“现状”变得不是“现状”。你改变了“现状”，让现状跟你的释放出的能量吻合。
所以，尽你最大能力，不断地前行，这就是你需要做的全部。渐渐地，你会对你所能做到的，倍感惊喜！前提是，你不再限制自己，并允许自己成为真正的自己。
记住：地球上，关于“年龄”（老化）的诸多负面观念，其实是因为，你们没用运用你们的真正能量去行事。你们的能量淤塞了，你们抑制住自己的能量，没有让你们的全部能量，来滋养身体。你们切断了与能量源头的连接，仅仅是因为，你们没有活出你们的全部激情。于是，当身体与能量源头的连接切断时，身体便开始萎缩、衰老，然后，死亡！
而当你给自己充满了生命力，很有可能你会发现，自己开始“逆生长”了。因为你给自己充满了“活”力（Fill yourslef up），活力满了，身体就会弹起来，变得丰满，不再萎缩、衰老（Plump yourself up）。
明白吗？
问：
明白了！
巴夏：
这对你有帮助吗？
问：
绝对的！非常谢谢！
巴夏：
谢谢！