2019.6.4#复盘#day531

今年目标：健康管理（早睡10点30分之前、饮食、体重）  白色LAVIDA

今日青蛙：1.读书。2.听音频。3.运动

今日漫步：1.早起5:28打卡签到 。2.听音频。3.投资交易。4.整理。5.做饭。6.运动。7.办入职。8.行情分析。9.读书。10.复盘。

多完成：没有

未完成：没有

不足：没有列任务清单

优点：早睡

道理：叔本华说过：不想太过悲惨的话，最保险的方法就是不要期望能很开心。不管是友情还是爱情，千万别高估任何一段关系。可这世上没有一件东西是我们可以理所当然得到的。所以，对待任何关系都要保持一颗“谦卑之心”，别高估任何一段关系。当我们把对每一段关系的期待值放低，我们反而能获得意料之外的喜悦。“本来以为他不会帮我，结果他竟然伸出了援手，太开心了。”这个世界原本就是不公平的，所以不要奢求每一份付出都能得到相应的回报。把心态放平，把期待降低，你会发现，我们的生活以及人与人之间的关系都会变得更加平和，也会减少很多的伤害和难过。

心灵空间：今天去办理入职手续，大致规划了接下来的工作方向。