朵绣
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穿内裤的4个注意点

穿内裤的4个注意点_第1张图片

* 内裤手洗

内裤紧密接触生理部位，对卫生有特殊要求，最好能够用手洗干净，或是单独清洗。如果与外衣混洗，容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上，造成交叉感染。

* 多晒太阳、紫外线杀菌

紫外线是最好的天然消毒系统，能够杀菌消毒，保持内裤的卫生。同时，也可以用高温来处理。例如，用熨斗烫，烘干机烘，避免内裤太潮。特别提醒：内裤不适合晾在浴室里。

*经期穿的内裤平时不要穿

卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地粘在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全清除，会直接威胁到女性的生理卫生，建议经期穿的内裤平时不要穿。

*适当给内裤放假

睡觉时不穿内裤，裸露的皮肤能够帮助营造一个清凉环境，有助于进入深层睡眠，促进新陈代谢。这也是养生专家提倡“裸睡”的理由所在。前提是要保证床铺干净哦~

穿内裤的4个注意点_第2张图片

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