如何提高学习效率之一

１、刚出生的我们，带着空白的大脑，向父母学习，向他人学习，向周边的一切人与事学习。

周围环境中，知识无处不在。我们无时无刻不在学习。无论模仿说话，无论是学习行走，都在孜孜不倦、如饥似渴地学习着身边大量的知识。

通过学习，在我们空白的大脑上刻画出一张张自我认知地图。每个神经突触的增加，记录着每个知识的点滴。让我们变得聪慧，变得明智。

但是，随着年龄的增加，我们进入到学校系统的学习理论知识。很多人感到吃力，失去了儿时的专注与好奇。极度求知的心太变得懒散，注意力不集中，因此学习效率大打折扣。

步入社会，各种诱惑不断增多。无论是金钱，还是爱情，都大大分散了我们的专注力。学习更是难以继续，更别说是提高学习效率。

但是，停止学习会让我们落后，跟不上时代的步伐。终有一天会被社会淘汰和抛弃。

为防止这一天的到来，我们只有不断学习，不断进步。成为终身学习者才是我们的最佳策略。那么，如何提高学习效率将显得十分的重要。

２、通读《混乱》一书，从作者蒂姆·哈福德的一此观点中得到了一些提示，一些感悟。

蒂姆说：混乱，复杂，多样性能让人提高警惕，注意力保持集中。有助于提高创造力和创新的能力。

当我们走在平坦宽阔的人行大道上时，往往注意力分散。根本不用考虑车会开到人行道上，安全意识放松，不用提高警惕，保持注意力集中。因此容易被脚下的凸起物绊倒。

而当我们走到十字路口，或是在田间小路上行走时。情况变得多样并且复杂，自然而然的提高警惕，集中注意力。也就是说，情况变得复杂，多样性增加，反而不会摔跤。

３、于是我联想到在学习上，如果我们学习中也引入多样性，是否我们的专注力提升呢？我开始了一周的试验。

看书时，将三本（可以更多）不同内容的书平放在桌上，不断的分别看。无论每本读多少行或页都好，就这样不断的交换着看。我发现，我的注意力很快便集中起来，读书的效率也得到提高。

平常我３０分钟读２５页书，过通过这种读法，提高到了４０页。而且效果也不错。

于是，让正在上小学的孩子做作业时，同时放上几科作业一起做。一会语文，一会数学，一会英语。并给他记上时间，效率也得到了较大的提高。复习，预习，写作孩子都用上了此方法。

在写此文章之际，我已经试验了一周，效果还是无比的好。我仍然会不断试验，并且试图找出合理解释这种方法的理由。

４、终于找到并总结出以下提高了效率的理由

·摆脱按部就班与束缚。平常我们的学习都是按部就搬，一样一样的完成。新方法有利于打破束缚，跳出常规和僵局，避免限入死胡同。

·仪式感，在同时读几本书的时候，先把书正规的放在桌上，并计上时间，在心理上就有暗示集中注意力，准备攻克难关心态。于是注意力自然集中起来。

·多样性，当我们只做一件事情时，思维只会注意在一个方面。时间一长，便会进入一种固定模式。开始紧绷的神经会慢慢松弛，最后因疲劳而乏味。而同时交换做几样事，大脑会有不断的新鲜感冲击。思维便不会疆化，反而越来越活跃。这便是人们常说的“忙得不亦乐乎”。

·创新性，创新往往需要思维发散和跳跃。同时读几本书，做几件事，就会有不同的思维观点有大脑中碰撞，利于创造力的培养与煅炼。更有利于适应今天这个变化不断加快的社会。

英国殿堂级摇滚巨星布莱恩·伊诺在黑板上写下很从组和弦，他随意指那一组，乐手们就立刻演奏哪一组。然后从中捕捉出最有创意，评价最高的音乐，《低迷》和《英雄》。

·发挥潜意识处理功能，同时进行几样任务，也许分散了精力。其实不然，心理学家德雷尔认为：当我们高度关注一项任务时，我们的潜意识同时在进行另一项任务，只是我们没有察觉。就是人们常有的“日有所思，夜有所梦”。有意煅炼了潜意识处理问题功能。

面对学习提高效率的新方法，我们可以大胆尝试一下，农田都需要“轮作”来改善土壤。我们的固定思想为何不能打破，改善一下呢？

希望我们每个学习都有收获。