种子日记13

刘美芹种子日记

        2017年  09 月04日

[拳头]身修家和 美丽中国

种子践行日记

地方:南通家 

第13天

子优点:

1，作业较以前有进步，比如……

2，数学学霸，挑战了自己

[强]对家人不吝啬:

1，我看到了，你的表现!口头表扬

服务众生 :

调伏身心：读心经

管好语言(包括电话微信)：

没有绮言

没有恶口

没有妄语

享受工作：

1，加班，心平气和

2，工人少，有情绪

自他交换 :儿子早晨06:30到21:00很辛苦!

持续醒觉：

1，放松冥想很重要

2，百合花

忆念空性：

寂静冥想：

依止胜利：

智慧感召：

化缘布施：

颜步施:拥抱、微笑

法步施:

言步施:

财步施:

带组天使：

义工践行(日行一善)：

经典诵持：读心经

家庭功课：给出2小时陪伴儿子

脱瘾而出:音乐静心冥想