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Llily读书分享之--《影响你一生的社交商》

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社交商就是影响他人及被他人影响的能力，提高社交商可以获得更加和谐的人际关系，提高生活幸福感。

为什么人际关系如此重要？

①人际关系不仅会影响我们的社会活动，还会影响我们的健康；

②高质量的人际关系是幸福感和成就感的重要源泉。

获得和谐的人际关系有什么秘诀？

①保持最大程度的关注；

②用积极情绪影响他人；

③与别人的情绪保持一致。

改善人际关系的具体实用技巧

帮助孩子快乐成长：对孩子关爱，良好的社交环境会影响孩子的大脑发育。

建立和谐的夫妻关系：相互吸引和相互关爱，提供安全感。

缓解职场压力：与同事保持良好的沟通，保持积极的情绪。

如何提高领导力：倾听，与员工达到情绪上的一致。


总之：关注人际交往中的情感交流，尽量用积极的情绪影响他人，主动争取和谐的人际关系，任何时候把握这个宗旨都有助于我们保持良好的社交关系。

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