“时光不会辜负你一直的努力，不会辜负你一直以来的坚持。 ”——题记
所谓“时间在哪成就就在哪”，我们的人生所获关键来自于自我对时间的掌控。善于管理自己时间的人，会创造更多的成就；而不善于管理时间的人，人生容易碌碌无为。所以想要经营高效的人生，就要先经营好自己的时间，用对时间，把时间花在自己想成就的事情上，才能快速达成目标。在读了张萌的《人生效率手册》后，我受到了很多启发。
作为喜欢看书的人，对一本实操的好书判断标准是作者书中所讲的是否真的帮助他人成功了。而这本书可以说是作者在开拓事业版图的人生历程中的经验总结，张萌靠着书中分享的好方法，成了时间效率管理专家、畅销书作家、全球青年领导力（GYL）的创始人……作者通过亲身实践，提出自我管理体系：目标管理、时间管理、提升效率、修炼硬本领、输入与输出。在职场中，学会“套路”，少走弯路，掌握正确的方法。每天效率提高一点点，构建职场硬本领，你就能收获更好的人生。我从以下三点分享自己的感悟。
一、找到你终极的目标
“没有目标而生活，恰如没有罗盘而航行。”在时间上拎得清的人，少奋斗十年。没有目标的人生就如自动驾驶的车辆，到达不了自己人生理想的彼岸。因此工作生活中我们要明确人生各个阶段的大目标和小目标。而人生终极的目标应该是从灵魂出发，你发自内心最想去实现的心愿。如果目的地错了，你就无法抵达自己理想的彼岸，在彼岸之外还有彼岸，我们总是折戟沉沙于最初的梦想，而忙碌于实现别人的梦想。
那么到底怎么样才能找到自己终极的目标呢？作者在书中介绍了神奇的7个人物法，只要你拿着纸笔按步骤行动，不用50分钟就能让你内心清晰，迅速找到人生目标。具体操作步骤如下：
1.想出1个你梦想成为的人的名字。这个人占据你的理想最高点，他的人生轨迹或特质，决定着你人生的顶层设计。（比如马云、杨澜哈）
2.接着，想出1~3个你觉得自己一直努力上进地追赶，五到十年内有可能超越的人。继续再想出1~3个你一直努力，可能在一两年内赶超的人。这些人最好是身边的人，一方面是给你提供可视的现实借鉴，另一方面可以作为激励你的动力。
3.归纳总结。分析你挑选的这7个人身上分别有着什么样与众不同的特殊能力和技能点，列出他们各自具有的硬本领。每个人写3个最主要的技能点。列举出7个人物一共21项硬本领。接着把不同的技能点分类，排列出出现频率最高的前三项，这三项就是你要树立的人生目标与奋斗方向。
4.自我匹配，分解目标。分析你自身目前的状况，找出当前最重要、最需要、最可能发展的技能点，着重练习。对目标进行年度、月度、周和日的分解。
5.反省总结。七个人物列举出来之后，每半年回溯总结一次，划掉已经超越的人物，设定新的人物。每个月的最后一天，需要对当月进行整个反思，列出自己的收获和遗憾，据此调整下月目标。
我尝试利用这样的方法确实很快找到自己人生的终极目标，消弭了之前总总犹豫与徘徊，内心有了更明朗的未来规划。大家也可以自己尝试一下，不贵尝鲜，贵在反复操练实践才会出成效。
二、高效管理宝贵的时间
每个人一天都只有24小时，但是每个人每天的价值创造却有天壤之别。能够充分管理好时间的人往往能成为人生的大赢家。我们正常理解的时间管理是对一天的日程做优化的安排，但张萌觉得还不够，她认为时间管理的概念是把计划，实施，总结，评估以及再次计划做成一个大的循环体系。
特别要学会用单点突破法做好时间管理，前天做好各个时段的时间计划，隔天做好总结和评估，把多做的，未做的，效率不高的事件都标记出来，并总结时间规划的不足，不断提高时间规划的精准度。从中我感受到真正的时间管理应该落实到每天的生活、工作细节中，唯有不断的列计划和检视自己的每天的时间使用情况，才能真正去发现问题，提升自己每天的人生效率。所以好的时间管理法是个性化实践中的不断自我复盘。在每天的规划总结反思中推进日程，推进目标。这样管理法不仅应用在一天的工作中，更适用于生活中，8小时之外，决定你是一个怎样的人。就算没有很强的成就动机，其实高效管理好时间也能创造更多休闲时间，让生活更自在。
三、刻意练习雕琢自己
水滴石穿，绳锯木断。再弱小的力量，只要持之以恒地坚持，也能成就了不起的事情。本书里面很让我惊艳的是1000天小树林计划，每天持续的坚持让张萌的人生发生了由量到质的飞跃。
积极践行1000天小树林计划，也就是所谓的刻意练习10000小时，这样的坚持能够拉伸你的每一个短板，也可以拉长你的相应“长板”。张萌是个死磕自己的人，她入大学时英语成绩差，就每天早晨到小树林学习两三哥小时的英语，日积月累的修炼，让她的成绩一跃成为班级第一，代表学校参加全国英语比赛，取得第一名，获得随同领导人一同前去参加APEC的CEO峰会，为后来创业资源积累打下重要基础。能够用正确的方式不断坚持精进，人生也才会不断前进，而许多机遇就藏在你的努力里。
这本书融汇了很多实操性强的方法，理念不深，但是带着张萌践行的成功光环而尤为显得富有生命力和可借鉴性。正如书中所说的“敢”比“会”更重要，如果宇宙时光是斑驳的乱流，那么“如果你不主动改造自己，你就会被生活改造。”去寻找自己终极的目标，实践高效时间管理法推进目标，再经由刻意练习去实现自己的目标。“人生就像一台榨汁机，你放进去苹果，不会榨出橙汁。”时间在哪，收获在哪。你走过的每一步都算数，认真走好脚下的人生旅途。经营自己高效的人生。