朱炜执行
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心向上

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[调皮][调皮][调皮][调皮]早晨醒来用300毫升水加入玫琳凯小黄，知道这杯水到底有多重要？

一：清理血管垃圾 ，能够使血管柔软 ，血液清澈 ，血管富有弹性 ，血管壁干净 ，营养物质易于吸收。

二：清理肠道，可以增加肠道益生菌，增加蠕动，肠道干净，脸部干净，皮肤透亮，通便正常，人舒服。

三：可降低内脏周围脂肪。

四：血管畅通，肠道畅通！


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感谢早上飞飞老师的分享，让我们懂得健康的重要性，可以帮助到身边更多的人身心健康！

下午的小型茶话会，更加清晰玫琳凯事业道路，感觉棒棒哒，相信会有更多的姐妹加入到我们中间，今年的执行必达！


心向上_第2张图片
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努力向着标杆前进。

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        时间过得真快啊，转眼就到了Oracle学习笔记的最后个章节了，通过前面七章的学习大家应该对Oracle编程有了一定了了解了吧，这东东如果一段时间不用很快就会忘记了，所以我会把自己学习过的东西做好详细的笔记，用到的时候可以随时查找，马上上手！希望这些笔记能对大家有些帮助！     这是第八章的学习笔记，学习完第七章的子程序和包之后
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