PET双赢亲子沟通第45课【孩子沉迷网游怎么办？】

一般来说，孩子沉迷网游，不外乎以下几个原因：

第一，网游满足了孩子的成就感。

第二，网游满足了孩子的社交需求。

第三，网游满足了孩子宣泄现实中压抑的情绪，完成他在现实无法完成的事件。

第四，如果孩子在很小的时候，父母就是用电视、手机游戏来陪伴孩子的话，孩子会习惯那种声光刺激，静下来就受不了。

比如，从陪伴上入手，多带孩子出去玩，尤其是去大自然中玩，参加一些有挑战的活动。用现实中的桌游来代替网络游戏，很多桌游不光好玩，还能学很多知识。

比如，从榜样上入手。有很多父母自己一天离不开手机，我见过不少父母，一边吃饭一边刷手机，孩子稍微动一下就吼：专心吃饭！吃饭时间不可以玩玩具！这样的教育简直是太可笑了，母鸡自己不会飞还想教小鸡飞？

比如，从关系上入手，搞好夫妻关系，让孩子回到家就感觉轻松；学习如何做父母，搞好亲子关系，你说什么话，孩子就更愿意听；搞好和自己的关系，成为值得孩子尊重和模仿的人。

第45课作业:

这节课我们讲了一个让很多家长都头痛的问题：孩子爱玩手机怎么办？

1、复习一般孩子玩手机的几个原因

第一，网游满足了孩子的成就感。

第二，网游满足了孩子的社交需求。

第三，网游满足了孩子宣泄现实中压抑的情绪，完成他在现实无法完成的事件。

第四，如果孩子在很小的时候，父母就是用电视、手机游戏来陪伴孩子的话，孩子会习惯那种声光刺激，静下来就受不了。

2、分享一下你和孩子因为手机斗智斗勇的过程

会引导孩子让手机成为工具。有时我也会找好的APP给孩子玩。只有利用好就行，关键是时间不能太长。有时孩子连续玩我会带她去户外或陪她一起玩大富翁。

3、学习了本课对你有什么启发，你觉得最大的感受是什么？以后哪方面可以做的更好呢？

父母改变一定要走在孩子改变之前，亲子关系一定要走在教育之前，不管孩子做了什么，父母都要以爱回应。爱，永远是一切的答案。尊重，包容孩子的一切，以爱回应从这几个方面做的更好。