如何衡量记忆的好坏

      焦点网络三期中级班  翟冲【读书】分享第329天 2017.11.22

    怎样衡量记忆的好坏呢？心理学家 认为，一个人记忆的好坏，应以记忆的敏捷性、持久性、正确性和备用性为指标进行综合考查。1. 敏捷性记忆的敏捷性体现为记忆速度的快慢，指个人在单位时间内能够记住的知识量。2. 持久性记忆的持久性是指记住的事物所保持时间的长短。不同的人记不同的事物时，其记忆的持久 性是不同的。东汉末年杰出的女诗人蔡文姬能凭记忆回想出400多篇文章。3. 正确性记忆的正确性是指对原来记忆内容性质的保持。如果记忆的差错太多，不仅记忆的东西失去 价值，而且还会有害。4. 备用性记忆的备用性是指能够根据自己的需要，从记忆中迅速而准确地提取所需要的信息。大脑好 比是一个“仓库”，记忆的备用性要求人们善于对“仓库”中储存的东西提取自如。有些人虽然记 忆了很多知识，却不能根据需要去随意提取，以至于为了回答一个小问题，需要背诵不少东西才能 得到正确的答案，就像一个杂乱无章的仓库，需要提货时，保管员手忙脚乱，一时无法找到一样。记忆指标的这四个方面是相互联系的，也是缺一不可的。