20171217周复盘

一.你本周都做了什么事情?周目标是什么?完成情况如何?

1.《终身成长》读完3.4.5章并简单输出。

《失控》读完后两章。

拆书帮第五期个人影响力训练营《深度影响》D7打卡

2 专业,心理培训3.跑步10km

4.每天记录成就感日记。5.工作复盘。

二.那你本周最大的收获是什么?

对影响力发挥作用的原理更加清楚。

三.既然这样,你觉得本周哪里做的不好?有没有改进的地方?

还好,自觉提问少了点,跟别人沟通的时候多点提问。

四.有没有成就感?幸福感如何?能打几分?

成就感7幸福感7

五.回想一件本周让你开心的事

情绪调控能力提高不少

六本周目标 读完《终身成长》6.7.8章

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