断

    当我情绪不安定的时候，就会情不自禁找一些转移注意力的事情来做。比如：消消乐之类的手机游戏，或者找本数独填图死扣一气，直至过瘾；再或者看着理想爱情的韩剧，或哭或笑。不愿意自己静下来，怕自己胡思乱想。

     今天晚上把自己的游戏删掉。做一些正能量的事情，同样可以改善自己。

        写着这样的感想，理解儿子玩游戏的原因。想想他有多不安，才把自己的小烦恼寄托于游戏呢？

      断了游戏，断了过去的执念。抬头向前。因为，人生没有老幼。只有生死。