聊愈者李奕葳
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繁华过后是心安

每天接触不同的案主，抽不同的牌，我也不知道会走多深或走到哪个位置，随着案主的感觉，一并向前行走。

繁华过后是心安_第1张图片
图片发自App

晚上到家已是10点，在想今天写点什么，突然就冒出这样一句话“繁华过后的平凡是心安”，就是这张牌——

案主说最大的愿望是自由，而身心自由的前提是财务自由。我说财务已经自由，你只是没有享受这份自由的感觉。案主又说希望呆在一个修心养性的场所，安安静静的呆着，于是抽到了上边这张牌，我就顺嘴而出一句话“你只是求心安而已”，案主愣了一下，马上清晰放松下来。

内心平安是我们要回归的源头，在红尘中修行和在世外修行是两个概念，滚滚红尘中身不由己，再回首已是沧海桑田，那一刻你是谁？找不到答案时，心就不安，会寄情（心）于工作，寄情（心）于不断的外在追求，但同时焦虑一层一层盘剥日渐麻木匮乏的身体，于是叹一句“唉！何苦呢？”心里萌生寻一个安静的地儿，不再问世间俗事。

真的可以吗？问问自己，真的是想要那份世外的宁静吗？真的抛得开已经享受的城市便捷吗？冬天有暖气，可以洗热水澡，夏天有空调，厨房有天然气，卫生间有抽水马桶，冰箱里有储存一周的食物，不想做饭一个电话外卖送到家......

如果是NO，那就承认吧，你只是受够了，想让心安而已！

真的受够了吗？觉察自己当下有多少的评判、比较、不满，而所有的评判、比较、不满就象睡的正香时，有一只蚊子在你耳边不停的哼哼，怎么办？凉拌？忍？还是蒙住头？

醒来的时候是最难受最挣扎的是不是？于是就想再等等，再等等，终于“受够了”，一看表已是凌晨三四点，整个睡眠支离破碎，第二天无精打采，然后说都怪那只蚁子，害得我现在疲惫不堪。

嘿嘿，李老师的办法就是一定当下就醒来，薰上灭蚊香，再去睡。一分钟的事换来后半夜的舒服，为什么不呢？焦点在哪儿能量就在哪儿。

让心安就要给自己找一个让心安下来的方法，人有六感官，就用自己最喜欢的方式，比如静坐、站桩、听高频音乐、画曼陀罗、闻香......最最最最重要的是拥有一套塔罗牌，哈哈哈.......

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