感赏笔记20171024

儿子的星期六星期天放假都在家里玩电脑，我的心里一直平静不下来，烦躁，不知所措。

这两天我感觉处在跟儿子的对抗中，可能是我的不好的情绪孩子能感觉到吧。在家总是招惹我，惹我生气，不知道他心里是怎么想的，因为老公星期五晚上把它在电脑上下载的游戏删除了。周六周日的数学补习课跟老师约好了的，催了几次都不愿意动。我的心情糟透了，我只能压抑，打断。告诉自己：不要用原来生气的方式去对他，我要快一点学习。用正确的方法去帮助儿子。

反省自己儿子在家玩电脑心情不能平静，没有调整好自己的能量。

感赏儿子上了数学辅导课。

感赏儿子早上早起去上学。

感赏老公对儿子的包容。

感赏老公周末陪儿子去购物。

感赏老公下班帮家里打扫卫生，洗车，感赏老公这两天的积极努力。

投射儿子能静下心来学习，把精力放在学习上多一点。

投射自己抓紧时间努力学习亲子课程。

投射自己要有一个发现美的眼睛，发现儿子、老公、自己的优点

投射儿子认真学习，儿子在学校和老师同学相处愉快。

投射老公和儿子相处开心。