晨读感悟:乐观生活

最近很丧,陷入了一种不断地懊悔,自责,否认自我的状态。觉得自己做什么都做不好,学什么都学不好,钱也赚不到,能力也上不去。做事之前总是怕自己做不来,遇到困难笨手笨脚,不懂迅速处理,我不怨天不怨地,只是怨自己很笨,怨自己的性格,怨自己无法改变不了现状。就这样,陷入消极情绪的反刍的死结。大家都不喜欢负能量的人,我自己也不喜欢,但是我依然充满负能量,所以,没什么朋友。

《活出最乐观的自己》这本书告诉我们乐观是可以通过学习来获得的。我必须要掌握乐观的能力。首先要意识到消极搁置,于事无补。通过通过相反举证,积极解释,分析利弊来打开反刍的死结。然后用具体有用的行动去解决遇到的麻烦扰事。

人生实苦,乐观面对。

你开心或者不开心,一天就这么过去了。

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