资料库 | 时间管理的概念 、工具、书单和视频

图片来自：视觉中国

工具：

1. 番茄钟
2. SMART
3. 思维导图
4. 甘特图
5. 九宫格
6. 生命之轮
7. 逻辑树
8. 重要紧急四象限
9. 生命之格
10. 7年就是一辈子曲线图
11. 晨间笔记模版
12. 反思模版

软件：

1. 奇妙清单
2. 滴答清单
3. 番茄钟（潮汐）
4. Doit
5. Omifocus

书单：

1. 入门
   《图解番茄工作法》
   《小强升职记》
   《吃掉那只青蛙》

2. 进阶
   《搞定》123
   《哪有没时间这回事》
   《精要主义》

3. 人物案例
   《吉田医生求学记》
   《时间管理手帐》

参考视频：

1. 手绘-津巴多心理学-时间的秘密力量

2. TED-时间管理-luare·vanderkam

3. 霸王课-一张图讲完时间管理-纪元

4. 霸王课-时间管理一日看人生-叶武滨

5. TED-你有拖延症吗？-Tim Urban

6. TED-你有拖延症吗？-续篇-Adam Grant

概念关键词：

1. 价值观
2. 时间黑洞
3. 碎片时间（暗时间）
4. 时间感知度
5. 意志力|自控力
6. 拖延（拖拉一点也无妨）
7. 效率（并行和串联）
8. 番茄钟（专注其实很简单）
9. 吃青蛙（最重要的3-5件事）
10. 重要紧急四象限
11. 清单
12. 精力管理
13. 碎片时间
14. 未来导向和现在导向（延迟满足和即时反馈）
15. 习惯养成
16. GTD
17. 睡眠
18. 坚持（坚毅）
19. 早起
20. 晨间笔记|反思日志
21. 断舍离
22. 轻断食
23. 极简
24. 平衡
25. 计划
26. 执行
27. 任务分解
28. 驱动力
29. 时间成本

小六说

李笑来老师的个人操作系统理论中提出，我们对于这个世界的理解，实际上就是一对概念和概念之间的连接。

我对时间管理的认知其实也是这样。
过去的两年，我不断在搜集时间管理的的概念，然后去实践。

时间管理-印象笔记目录

我停留在一个一个概念的收集和理解，但是我没有建立 时间管理的“知识体系”和“行动体系”。

现在，我想是时候将这些概念，分类，分层，画上连接线，搞清楚它们之间的“链接关系”了。

以上，为序言。
开始试着写一本自己的时间管理书籍。

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如果对于上面的清单有什么补充和建议，欢迎你告诉我，一旦采纳，我微信加你好友呀。