记笔记对我们绝大多数人来说,就像读书写字一样再熟悉不过,可以说,只要有个本子,有支笔,认识字就可以轻松做到。
可你有没有发现,记了这么多年厚厚的笔记,当你翻开一看,不知道当时为什么要做这些笔记,记下的内容到底要用来干什么,只不过是原封不动抄下老师的板书,觉得日后可能有用,所以这里记一点,那里写一点,整个笔记本要么纯文字,要么毫无重点,要么各种颜色标记,等过几天再看时脑子里还是一片空白。
对比下面这个笔记,有木有觉得比那些眼花缭乱的笔记要清晰多了?
一、记笔记前,我们得明白记笔记的意义是什么?
1.巩固记忆
就是把你看到的,听到的事实记录下来,通过记笔记的方式再现当时的内容。
2.思考发现
根据所做的笔记,发现你不理解和理解的部分,对不理解的部分进行思考,提出问题。
3.传达解决
通过提问思考,理解笔记内容,做出反馈,解决存在的问题。
笔记,绝不是单纯的复制黑板上的板书或是会议的内容,如何记笔记对提高记忆力,理解能力,逻辑思维能力有重要作用。
二、该如何有效记笔记?
1.采用笔记"黄金三分法",逻辑不混乱
黄金三分法起源于麦肯锡公司的空·雨·伞理论,空表示认清事实,雨表示对状况的解释,伞代表方案和行动,后被概括为事实→解释→行动。
事实:可以是板书,会议内容,书本上摘抄的内容等。
解释:也叫发现点,即别人点评,感悟,自己的所思所想。
行动:也叫总结,解决疑问提出办法,总结概括执行。
按照这样顺序,记笔记时从左往右依次进行,所以我们的笔记本不能太小,建议是A4或B5大小,分成三块区域进行,左边区域用来记事实内容,中间区域用来及时写下解释内容,右边区域写下对应的解决方法。
2.像报纸那样标出"题目",并且仅限一页一主题
题目就像一个关键词,能在第一时间提醒记这个笔记的主题是为了强调什么?就像在一张排版错综复杂的报纸上,你可以一眼就发现说了哪些内容,可以大大提高检索速度,理解速度和复习速度。
之所以要一页一主题,而不是在一页纸上画上几条横线后继续做不同比例,就是为了方便对这一页的笔记进行主题提炼,而不会显得毫无重点,毫无主次之分。
标题应该写在一页纸上方的空白区域,这是笔记最重要的部分,通过写标题,可以让笔记创造出重要的价值。因为在写标题的过程中,你得对每页的笔记进行概括提炼,经过反复练习,对笔记的理解力,概括力都有重要的提升。
3.采用横向记录,使用颜色不超过三种
横向记录是和我们眼睛构造密切相关,左右眼睛在横向纸张上看到的视野范围要比纵向大得多,浏览速度更快,这也是为什么电视,电脑,ipad要设置成横向屏幕的原因。根据黄金三分法,按照左中右顺序依次看过来也正符合了我们的阅读习惯。
为了在笔记本上标示出重点,颜色控制在三种以内,我们的视觉和情绪容易受颜色影响,如果颜色过多,不但起不到提醒注意作用,反而会给视觉疲劳感,找不到重点。建议可以用第一次做笔记,可以用蓝色,在修改的时候可以用红色,根据实验,蓝色有利于发挥创造力,红色可以提高准确性。
4.提高"舍弃力",学会断舍离
在麦肯锡公司、BCG等知名外资管理公司的战略咨询顾问所写的笔记,说是在写完的同时就能得出解决问题的战略。
他们为何能写出这样的笔记?
最大的原因就是他们将"舍弃技术"发挥到了极致。就算重要的点有100个,他们也能快速的看出其中最重要的"1点",发现100中的"1",然后干脆利落得省略剩下的"99"。
很多人记笔记时总有种毛病,觉得这个有用,那个可能以后有用,一箩筐全部记下来,但我敢断言到最后一点用的没有。甚至连看都没去看一眼,断舍离在记笔记中同样重要,只有学会每一次抓住最重要的那一个论点,你才能清晰准确得记住笔记的核心内容。
这个"1"就是我们做笔记时要构建的框架,设定论点后,围绕这个核心,提出问题,进行总结概括。
三、为什么这样记笔记可以事半功倍?
记笔记,除了简单复制记忆,提高理解能力,提问力,概括力,还有最重要的逻辑思维能力。
很多人都说自己不善于逻辑思维,其实原因很简单,就是没有每天按照逻辑思维的思路记笔记,所以,逻辑思维自然得不到锻炼。
我在上面提到,要大胆地将无用的信息通通丢掉,找出唯一的“1”,也就是设定好论点。
以论点为起点,按照“事实→解释→行动以及结论”的顺序记笔记。只要能按照这个顺序记笔记,那么,不管你是有意识还是无意识,都会按照逻辑思维思考问题。这是因为如果你不按照逻辑思维思考问题的话,你是无法按照“事实→解释→行动以及结论”的顺序记笔记的。
如果能坚持按照这种方法记笔记的话,那么,你的记笔记技巧将快速得到锻炼,不断进步与提高。
与此同时,你的逻辑思维能力也会随之得到锻炼,使用“这件事的重点是……”“结论是这样的……”“这是因为……”“重点为以下三点……”“基于这样的事实……”“可以解释为……”“需要采取这样的做法……”等逻辑清晰的方式表达,讲出来的话也如同整理后的报告文章一样条理清晰。
最后总结一下,完整笔记应有的几大元素:
显眼的题目
简短的论点
提炼的重点
事实、解释、行动和结论 黄金三分法
其实,你有没有发现,笔记就是一篇浓缩版的文章。