【写作马拉松】妙所：不要问为什么，去写就对了

有一次在无意中看到剑飞去年组织了国庆写作马拉松的活动，当时看着，心里便如高山仰止，实在想象不出这些人是怎么能在一天之内写出几万字的。我不是个写作速度很快的人，平时写2000字的文章大约要花上两个小时，照这个速度算，四万多字我得写上四十个小时，因此并没有想过要参与。

写作马拉松规则：

1. 在1天内，全程写42195个字。半程21098个字，不含标点符号。无论用什么方式，键盘、语音输入法、速录机，达到一定字数算完成。用打的、用说的、用唱的，达到字数算完成，释放自己的写作潜力。

2. 挑战时间：1天。1天内完成相关字数算挑战成功。（国庆期间选一天，给自己挑战的机会，失败算正常，成功了更好。）

3. 分享写作中的精彩镜头或写作感受，不低于1500字。（精彩镜头即写得好的部分。）

国庆前两天，剑飞发了今年活动的规则，看见可以使用语音，心里便开始有点跃跃欲试，语音比码字肯定要快多了！这样看来半马是有可能完成的。于是，国庆长假第一天开始尝试挑战半马。

时间：10月1日8：30——15：30（中午12：10—14：00吃饭午休）

字数：25539字

输入方式：前两小时语音，之后键盘输入，午饭后语音。

按照一般的人，可能这次成功了就完了。可对我来说，这次的成功经验，让我认同了那句话：你不去尝试，永远不知道你还能做些什么。于是，我决定再用一天的时间尝试挑战全马。

时间：10月5日6：30——17：00（8：00—8：20早餐，12：50—14：20吃饭午休）

字数：42613字

输入方式：除下午一小时语音输入外，均为键盘输入。

感受：不要去问为什么，去写就对了。

10月2日回到家，告诉父母说我决定花一天时间尝试写四万多字，请他们支持。他们很不解地问为什么？为什么要在这么短时间写这么多字呢？我说这叫写作马拉松，是个挑战，尝试突破一下自己。提到马拉松，他们就更不解了。在他们眼中，跑马拉松的人是疯子，纯粹属于没事找事型，跑四十多公里跑得自己气喘吁吁，究竟为什么？甚至近年还屡屡有因为跑步猝死的新闻。同样地，写作，写文章就对了，何必写那么多，尤其在我昨天码字手指麻木肩背酸痛之后，他们说这是你自找的！

是的，我从前也不喜欢马拉松，直到我两个月前开始跑步。跑到十多公里的时候，多巴胺分泌，体会到那种淋漓尽致的快感，我才喜欢上那种放开一切与万物同在的感觉。同样地，写作也是如此，不要问为什么，只有当你去写的时候，你才能体会那种与深层的自己对话的感受。

写作本身是一种交流，是整理自己，与内心对话的一种方式。但大多数时候，我们的写作是有选择性的，我们选择写什么或者不写什么，我们选择的大部分是快乐，是美好，是我们愿意与大家交流和 分享的。但生活中总有些事情是我们不愿意经历不愿意提及的，在与自己的对话中，我们下意识地避免触及自己的伤痛，我们压抑自己的感受，将注意力转移到美好的方面。

在这次的写作马拉松中，我没有给自己拟定任何提纲和内容，完全凭着大脑的无意识指挥。确切的说，在一万字之前，我算得上是绞尽脑汁，我还在想我究竟要写写些什么。但在一段时间之后，大脑里会自动的迸出很多的事情和想法。小时候的很多事情我以为已经忘记了，结果它还在我的心里，在这次马拉松之中自动地浮现出来，逼着我去面对，去化解。

从逼着自己去写作，到大脑无意识地流出，是一件很奇妙的事情，但也很痛苦。我在这两次写作中都是泪流满面的，因为内心压抑的伤痛会不自觉地呈现出来。怎么形容呢？感觉有点像心理学上的催眠吧，会帮你找到潜意识里的东西，然后去面对，去接纳。

因此，我这次的写作涉及的是相对比较私密的东西，比如童年创伤，比如原生家庭的影响，比如亲密关系中的问题，就不方便跟大家一一分享了。但是我在这个过程中真的获益良多，一些堆积下来的心理问题虽说还不可能得到彻底解决，但是已经可以去面对和接受。相信多经历几次这样的练习，会对自己更有帮助。

所以，不要去问这样做的意义在哪里，开始写吧！只有去写了，你才能体会这件事的意义。