看一位曾经内心郁结的妈妈是如何开悟自己的生活的

原创 2016-06-14 小蒲 千贝色彩

近日，收到一位朋友的投稿，叙述了自己一步一步从心情郁结到开朗的过程，个人觉得生活中任何一件小事，当想法豁然开朗时，也是自我成长的一部分。分享给大家：

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今早莫名的想起了孩子的一句话：“我只有两只手，怎么拿？”起因是奶奶要给他一个鸡腿，而他一手拿着筷子一手啃着排骨。想起来我也是就很想笑的，有多久不曾留意他的这些童言童语了呢？很久了吧，久到幼儿园拿回来的每月情况表上家中趣事那个框都不知道如何去落笔。

好像从前年过年前后开始，整个人就犯了懒病，不愿意动弹，就好像一种消极的情绪在心里生根发芽一般，上班一到办公室就有一种不自觉的烦躁，回到家陪着孩子的时候总是看他觉得这里也不对那里也不对，易燥的情绪总是压了又压，可有时候还是会压不住。由于这种情绪的影响，最明显的莫过于脸上的反应，红红的疙瘩一茬又一茬，有愈演愈烈的姿态，与我日渐消极的情绪互相呼应着。当突然某天照着镜子发现，这张脸已经没法见人的时候，心里就慌了。婆婆说一个中医特别的好，那苦苦的中药陪伴了我半年，可疙瘩君还是不忍离我而去，硬是在我的脸上安了家，长得那叫一个欢腾。

去年圣诞节前夕，老公提议说马上圣诞节了，圣诞节出门比较贵，我们提前去玩一圈吧。艰难的请好假，这趟说走就走的旅行总算成行。到了此行落脚点，面对蓝天白云沙滩阳光海浪，那些平日里生活中、工作中堆积起来的怨怼，随着海浪离我远去，往日走三步都嫌累的我，不厌其烦的沿着沙滩走了一遍又一遍，我的英语差的不可思议，仗着周围的人都不认识我，也能蹩脚的来两句，这几天里，没有生活的繁琐，工作里的纠结，轻松的我就想在这沙滩上来来回回的走上一辈子。这几天我压根都没想起盘踞在脸上的红疙瘩，可某天在酒店的镜子里突然发现红疙瘩不见了。七天一晃而过，生活再次回到了原先的轨道，而旅行中所有的轻松不复存在。生活依旧繁琐，工作依旧纠结，很不幸的，小红疙瘩再次复出，来势汹汹一发不可收拾。周围的人已经看不过去，于是艾灸，继续喝药。可依旧反反复复，时好时坏。看着旁边同办公室，也一样身为人母的姑娘，白嫩的皮肤，忍不住泪目。

有天突然想起来几年前听的徐文兵黄帝内经，我想郁结于心，应该就是堵，堵则是不通，这种不通反应于身体，而我是反应于脸上。工作日复一日的重复，做了十年同样的事情，而没有任何新的知识增长，所以纠结，其实学与不学在于自身，若是认为工作没有新意，那么可以在工作之余学一些东西，并不是所学每一样都能用到，现在的学习只是一个充实自己的过程，所以不必去纠结。生活中的繁琐，与我们生活在一起的人，都是亲人，都是自己最爱的人，所以要包容。孩子总会慢慢长大，总会慢慢懂事，不必过于急迫，其实回想自己如他那般大的时候，未必就比他做的更好，那时的我应该也是父母眼中的淘气包，不听话的典范，所以我们何必以自己的角度去看他，他毕竟是孩子，淘气和不听话才是常态。人无完人，我们不必去苛求身边的人，因为很多事情自己也未必做的到，又何必要求别人呢？所以郁结时逃避只能暂离，只有直面才能剔除。

想通之后，看待事情的角度就发生了变化，令我头痛的小红疙瘩也慢慢的隐去。希望自己以后遇事能及时找到根源，就算郁结也能及时排解。须知无论何种有用的药石都敌不过愉悦的心情。

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是呀，愉悦的心情任何时候都是健康的保障。用在我们形象的蜕变上也是如此。内心的富足与自信，积极的心态与行动，是外在形象蜕变的源源不断的动力。当我们不遗余力的在准备和大家分享外在美的知识时，大家也可以抽个安静的闲暇时，回看自己的内心，分析自己最原本的状态。按照那个自己穿衣打扮，自然能更好的表达自己，形象也自然更统一和谐。

~ The End ~

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