05-《好好学习》-成甲

持续提升学习能力的三个妙招

大家好，昨天我们一起学习了提升学习能力的三个底层方法：反思、以教为学和刻意练习。今天，我们再来学习持续提升学习能力的三个妙招。

01 如实记录。记录是主动思考的过程，是联想、启发、归纳、演绎的大集合，是调用自己的所有知识去重新理解过去一天发生的事情，是挖掘看得见的事情背后看不见的关系。它有以下两个方面的价值：

第一，可以从以前记录的丰富材料中，吸取教训，加速成长。我们的大脑并不总是那么靠谱，有时甚至会让我们相信一个并不存在的事实。通过如实记录与回顾，避免再犯以前犯过却没有长记性的错误。

第二，记录的时间跨度越长，就越能让自己看到更深层的规律。如果记录的时间较长，我们除了对发生的事情本身作出反应外，还可以顾及到更长远的利益。比如面对眼前的诱惑能够停下来思考，想到延迟满足；遇到利益冲突不再那么斤斤计较，相信吃亏是福。当我们有热情和勇气坚持做超越自身利益的事情时，世界会在你意想不到的时间和地点给你回报。

02 定期回顾。回顾是连接过去与未来的纽带，能够让我们在平淡的生活中创造惊喜，让我们今天看起来平淡无奇的日子在未来的时刻变得动人而有启发，让我们过去的记录和反思价值倍增。

作者通过回顾去年的今天，主动联系了当时带着参观的一位外国友人，给别人带去惊喜的同时，更收获了一份友谊和牵挂。

03 付费购买。不记得在哪个地方曾看到过，作者说他每个月的20%左右的收入会用于买书，从那以后，我对于买书、买课程等付费购买的事情从不抗拒，只要自己觉得需要。而且现在一些足够高质量的知识产品是需要付费的。另外付费购买时间，也是提升学习效能的一个重要技巧。时间对于我们来说，实在是太有限了，一些不太重要的、又耗时的任务完全可以外包出去，把省下来的时间去做我们认为重要的事情。

好了，今天的学习就到这里了，希望对你提升学习能力会有所启发。