经典户外拓展训练项目

经典户外拓展训练项目

心意拓展，与德国F+U教育集团合作，引进国外先进教育理念，让学员在体验中发现问题，深入探讨问题的本质，自我发现问题为基础，通过教练指引，寻求解决方案。与传统的拓展机构相比，心意拓展更注重实质，更注重拓展的实质性意义，让成员通过拓展来综合的提升各方面素质。小编简单介绍几个常见的经典的拓展项目。

1、有轨电车

项目介绍：二块木板（长3.6米，宽0.15米）模拟一双鞋子，十几个人同时站在上面，双脚分别才在两个木板上，双手拉住提拉绳，统一口令，步调一致，在规定的时间内走完一段20米长的指定方向的路程。

目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧；增强团队整体意识、协作意识和凝聚力。

2、南水北调

项目介绍：成员手持基地准备好的道具并连接起来形成水槽状，让水在槽管里流动。用成员手中的道具接力输送水，团队成员需不断连接道具，循环接力，直至将水送至教练要求的位置。

目的：提高队员在工作中相互配合，团队之间明确的分工，加强团队之间的竞争意识，努力提高企业工作效率。

3、信任背摔

项目介绍：小队每名队员站在1.6米的背摔台上，背对所有队友，所有队员在下面接着，在教练指导下，笔直的向后倒下。

目的：增强凝聚力协作信任团队配合

4、断桥

项目介绍：参训队员爬越9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。

目的：成功与失败永远只差关键一步，勇敢跨出这一步，成功就属于你。克服紧张情绪、战胜恐惧心理、突破自我和挑战困难的自信心与勇气。