龙泉寺IT禅修营的体验

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周末龙泉寺的第四届IT禅修营开营了，作为学员，全程参与了两天两夜的活动，很累也很震撼，给了我很多启发，也看到自己的无知。

对佛教，因为上个月好奇参加了一次诵经会，当时就已经很震撼了，这次体验了更多的佛教活动，有了更多的体悟。虽然对六道轮回不能理解，保持中立吧，但也完全消除了我认为的佛教迷信的偏见，佛教智慧如海，岂是我这个凡夫俗子能评判的？！

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因为是针对IT人士的禅修，所以法师们和大家交流了人工智能，传统文化与最新科技碰撞，贤二功不可没。现在贤二后台有上百万的注册用户，扬名到美国硅谷。2.0代的贤二每秒可以和上百万人交流，回答问题也是机智幽默。法师举了个例子，有次央视一位著名的女主持人采访贤二，问到：花开花有时，贤二答道：那又如何。旁边的法师也楞了一下。再仔细想想，这句话还蛮有气质。平时自己跟贤二只聊过一次，我想以后有烦恼时，是不是也可以找他谈谈了呢？！

我看到有的法师很年轻，学历很高，有的是名校硕士博士，有的是功成名就后半路出家。我感受到他们很智慧，不是自己想象的一本正经的刻板，相反他们不失幽默，讲话鞭辟入里。比如贤书法师，曾经是广告公司老板，结过婚，也有一个儿子，后来出家。他讲打坐，讲行禅，幽默百科，讲自己的出家路程，很真实，没有代购就像一位朋友。

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龙泉夜话，有人提问贤度法师的个人出家之路，法师也一一道来。一个中科院的硕士，84年的，有工作，接触佛法后被感召，立志弘扬佛陀的佛法，探索生命的智慧为人生目标，让在场的每一位学员肃然起敬。讨论的期间，有位学员问到月亮和六便士（现实和理想）的问题，常讲修身治国平天下，而佛法讲究无欲无求，这是不是消极的思想？其他学员纷纷从自身经历出发，认为佛学是积极的。其中一位学员说道：这句话的前一句是格物致知，诚意正心，之后才是修身治国平天下。大家的讨论很激烈，结束时还意犹未尽。

在早晚课的诵经会上，虽然不懂经文也听不懂，但听到某一段经文会莫名的流泪，我想这是经文的力量吧，在那个加持性环境中，有种触动心底的能量。这也是很多人愿意参加诵经会的原因吧。以前对和尚念经很不屑，感到很奇怪，现在看来，诵经确有非常的力量，使人能量增强。

就像这黑夜里的一盏明灯，佛法是一盏心灯！

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在行禅体验中，大家环绕会场走了一圈，走的很慢，需要注意力全部在脚上，感受和地板的连接，看似简单，但是很难集中注意力，甚至会走不稳，因为大脑中会有无数个念头闪过，耳朵会听到噪音，会不自觉的看别人如何做。

静坐也是出家人修行的法门，因为很多人无法专注，所以就去数呼吸，从一到十，再从十到一，数的越多，越专注。我自己是经常数了几个就跑神了，各种想法又冒出来。体会不到鼻子下面空气的流动，我想这需要每天的刻意练习。可以每天在工作前，工作中静坐五分钟，达到那种状态后可以立马出来，也可以锻炼自己从沉迷的事情出抽离的能力。比如，在你想到不做某件事情时，要立马停止，不玩手机立马抽离出来。静坐五分钟是个大概，每个人可以调整，也可以十分钟，依据自己情况进行。

每天能够做到行禅静坐，我想会提升一个人直觉力吧。