大乐心法 体重从195到155是怎样的奇妙感觉?

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我叫周乐,新浪微博叫周小乐,微信公众号叫周大乐。两年前,因为忍受不了肥肠满脑的自己,开始了减肥健身之路。体重195斤降到155斤的感觉是:自己心里美,旁边美女多,世界更美妙!

Wow,现在我终于可以靠“颜值”行走江湖了!我希望写的、录的、说的这些故事可以打动你。贰零壹陆年以后的世界里,肯定是瘦子打败胖子,身体好的打败身体差的,有趣的人打败无趣的人。

瘦下来后,我低头终于可以看到脚趾头了

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如何通过改变自己的生活小细节,让自己轻松的管住嘴和迈开腿!

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