感恩日记第四天

1.感恩曲曲连续两天在读我某一天写的能量朗读感动。这对我是一种莫大的鼓励和肯定，坚持走下来传递能量真得会收获很多惊喜。

2.感恩张老师、彩云、婷今天在读书会上对我的支持，她们和老人们一起跟我做练习，气氛一下上来了，真得特别特别感动。彩云为老人读《敲除疼痛》，并分享自己的收获。看见每个人脸上洋溢的微笑，我感觉自己很幸福。

3.感恩每天遇到的一切助缘，通过及时反思，可以顿悟到需要避免的坑，及时做清理和释放，就是在做减法。

4.感恩哥哥，他是这个世上最关心我的亲人，替父母抚养我长大，总是隔三差五给我打电话关心我，关心孩子。

5.感恩曹老师给我的指导，有她的地方就有爱，快乐喜悦的声音让人感觉到无限美好。

她说：“最大的自私是无私，无私奉献的所有能量会无数倍回到自己身上。

不用刻意的付出，比如说做饭的时候就可以很开心的做饭。然后就默默的祝福。祝愿只要吃了我这顿饭的人，就能够身体健康，能够开心喜乐。走在马路上的时候，看着马路上的花草、行人都可以默默地在心里祝福：这些花草呀，他们的生命越来越绽放，也祝福马路上所有的我看到的行人都能够没有烦恼，家庭幸福和谐。

在拖地的时候，想我把这个地拖的干干净净的，让家里的人特别的舒服，越想越开心，越想越开心。在生命中，随时随刻把供养体现出来这就是最大的功德。”

6.感恩素质班的义工老师们的大爱付出，和他们在一起能时刻感觉到“喜乐爱觉”的魅力。他们用心做每一件事，把我这个粗枝大叶的人也逐渐的融化。

7.感恩每天都可以收到很多赞美与鼓励，真得有很多意想不到的收获。比如说一起参加演讲训练营，却只打过一次招呼的龙翠发来信息：刚刚看到你了，想到我们俩在彼此的朋友圈昏睡，没有交流，不告诉你这个消息太可惜了，[愉快]冒个泡链接一下，龙翠还记得你哦~

8.感恩看到戒宝法师《南极之行，触摸生命见证奇迹》的文章，这对我真是一种莫大的鼓舞。戒宝法师说：“有一颗感恩的心、报恩的心，只要有愿力，只要有付出，肯定会有回报。”

用感恩的心前行，用生命见证奇迹！用我所有的爱来行动，化身为爱影响更多的人。

9感恩洁姐姐对我的信任，把儿子交给我让我体验一天的陪读，真得是收获多多。用不恰当的方式来做事真得会很累，还没有效果，陪读这件事既需要陪伴也需要放手。

10.感恩自己，越来越愿意付出，当朋友说：“谢谢你帮助我。”我想说：“我其实是在帮助自己。”

11.感恩蒙，在我需要帮助的时候毫不犹豫的答应下来，已经N多次帮我看娃，给我买来社工教材，鼓励我多看书，给我发考试资料，让我时刻感受到爱就在身边。