- 儿童推拿穴位精油使用方法
健康生活教练An
结合杭州日报养生道的微信内容---《浙江省中山医院副主任中医师、小儿推拿科主任许丽的儿童推拿方法讲解》加上针对儿童推拿穴位推荐的精油配方以供各位家长学习和参考。退烧剑指直推天河水穴图片发自App图片发自App咳嗽把握“三部曲”原则第一步:止咳,点揉天突穴。颈部下端,胸部上端的凹陷处,是天突穴。天突穴下面就是气管和食管,直接按下去,反而要引起咳嗽。所以,妈妈在做的时候,手指要稍微勾起来一点,轻轻的点
- 标签一之精油爱好者
馨琴lng
你的特长是什么,你有什么特长,这好像是从小被问到大的问题,但是目前为止,我好像依然是毫无特长,对于别人的态度不应该是我在意的点,但对于自己行走的三十年时光而言,有点对不住的是自己没有标签似乎单调乏味了点开始第一个标签精油爱好者(✪✪)
- 儿童腺样体肥大
范晴母乳哺育指导
小孩子腺样体,和扁桃体肥大,通常情况这,夜里会打鼾,憋气。根据情况,稍作调整,增加松柏科精油以增加孩子身体含氧量,积极就医,配合精油调理,我会使用顺畅,丝柏或雪松,野橘,薰衣草交替家居熏香,丝柏,尤加利,顺畅,迷迭香各15滴混合椰子油5毫升滚珠涂抹患处,和脚底并按摩,一日数次视情况;乳香,丝柏,尤加利,顺畅,野橘,薄荷按摩脊柱,一周2,3次Amen女儿的腺样体肥大已经有一段时间了,晚上睡觉会打呼噜
- 21天时间管理践行~~学习复盘~2021.01.11
西夏王信息专员小金子
叶老师100讲1~2讲~习惯的复盘2021.01.11~~小金子的复盘与收感受精华内容:1.一日之际在于晨,一晨之际在于早;2.早起是治家之本,晚起是败家之凶~~曾国藩3.要过晚十早五的生活~富兰克林4.成功人士都有早起的习惯,没有周末平时之分5.关于早起的书籍:1.晨间日记的奇迹2.每天四点钟起床6.如何早起:比日出早一点点1.打开窗帘来感受光线2.用精油的香味叫醒自己3.听柔和的音乐4.来一个
- 念念不忘,必有回响
一棵苹果树而已
20210414日日精进Day15早上复旦大学《风险管理》第三讲学习——上午小明哥茶品鉴——老同学聚会中午——倩的家庭规划方案——下午带大哥去花店看包花——晚上精油直播学习体验(包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受):脚踏实地1、慢慢来才更快2、专注一个领域,但不放弃其他学习,互相转化3、念念不忘必有回响:前段时间念着要去同学聚会,今天中午就聚起来了。good:保持正念better:健
- Day16:有意义的一天
朱珠玫瑰姐姐
昨天,2018年5月24日,是我们慧心父母驿站的第一次活动。上午是辉辉老师带领的读书会,下午是我带领的芳香自然疗法精油手工皂的DIY活动,尽管第一次活动只来了十几个小伙伴,但一天下来对我们来讲,还是非常有意义的一天。图片发自App上图是我们一起组建慧心父母驿站的几位小伙伴:从左到右分别是10岁女孩的妈妈包莉莉,9岁女孩妈妈陶莉,16岁男孩妈妈陈辉和11岁女孩的妈妈我。大家在一起,有着共同的兴趣爱好
- 淋巴用油
805a2c8c7dd6
【分享精油】给每一位女性推荐:每天按摩按摩腋下,腹股沟,颈部,胸腺,这基本上是淋巴毒素积聚的地方,每天睡前按摩一会,帮助淋巴排毒。可选用的精油:天竺葵,葡萄柚,和轻盈复方(不喜欢可以用丝柏),记得使用前用椰子油稀释哦!这个不分年龄段的,女同胞们都要坚持起来!小动作,受益一辈子!自调精油分享:乳香10滴、天竺葵5滴、仕女复方3滴、薫衣草2滴做全身的淋巴排毒效果特别好,应该加强身体的呵护,每天早晚两次
- 柠檬精油的使用方法
Eva张的心情小卖部
柠檬精油基础知识:学名/柑橘属Citruslimonum科名/芸香科Rutaceae萃取/压榨果皮色泽/淡黄绿色气味/清爽而新鲜的柑橘香挥发性/快板主要成分:柠檬烯、柠檬醛、樟烯主要产地:美国、巴西、阿根廷、意大利、非洲象牙海岸,dōTERRA柠檬精油产自意大利柠檬精油主要调理:改善肤色·平衡油脂分泌祛斑·美白杀菌·消毒调理肠胃道消化改善宿便问题增强免疫力改善焦躁不安·提振情绪长期口服帮助身体呈现
- 迷迭香
PUREdesert
上次回顾了一下手头的精油到底有哪些,今天又彻底把它们好好地整理了一番,有些挪了挪位,给它们调换了“家”,看着就赏心悦目。接着,我又拿出笔记,编辑了一下它们各自的功效,做了些增补,另外修订了一些过去的调配方案。在这个过程中,我读到了很多年前记录在里面的一首诗,是关于迷迭香的,想分享出来给大家看看:播西都之丽草兮,应青春而凝晖。流翠叶于纤柯兮,结微根于丹墀。信繁华之速实兮,弗见凋于严霜。芳暮秋之幽兰兮
- 10月5日日志
逗逗的妈妈姚兰
宝宝尽早发烧了,前天去动物园遛完逗逗爸摸着逗逗的头说有点烧,可是当时我们都不在意,昨天回来也还好,今天一早起来就开始发烧,直接发烧到39.4,逗逗看我起来,就喊妈妈妈妈的叫我过去玩,物理降温也来不及,吃了退烧药,抹了精油,吃了栀子压片,我们中午出去吃了酒席,去生活馆办了事,接着回来逗逗还在发烧,他的状态一直很好,一直都在自己玩小车,下午回来以后我和逗逗爸就一直陪着他,我给他吃了几包益生菌,晚上睡前
- 9月昆明植物精油疗法初级班学习体验
lemongrassli
初识精油源于多年前的一部电影《薰衣草》,发现有一种职业叫做:芳疗师。她用各种味道的精油为人们疗愈内心的痛苦,激发了我对这个陌生领域的求知欲。无奈当时我所在城市通讯信息的落后,想要一探究竟却无从下手,只有作罢。后来有机会去到了格拉斯,空气里的薰衣草的芬芳让人沉醉,游走在紫色的田垄间,好像一条遨游在香氛的海洋小鱼。那个时候学习了一点点的精油知识,知道了精油的制作工艺,和使用方式就是熏香,和涂抹。因为很
- 2019-07-25工作总结
景气祥和_80d0
工作内容:1.上钟(调理客户3位.点钟1位)2.回复大众点评(好评10条,差评1条)。3.回访客户1位4.朋友圈编辑转发5.吴江路免费卡派发6.学习精油操作流程和手法7.11楼健身房商谈相互引流合作(初步打成协议)8.与新进老师聊天了解其心里理动态每日分享:态度决定一切,有什么态度,就有什么样的成绩。性格决定人生,有怎样的性格,就有怎样的未来。每日需精进:1.个人售卡2.新进老师的心理疏导建议:1
- 包饺子
杂货与铺子
今天先生突然告知要带客人回来吃饺子,加上闺女的同学在,我的小宇宙瞬间爆炸了!家里的卫生仔细看看还有很多不满意的地方,主卧的床弄弄好,洗手间赶紧刷干净,点上蜡烛,喷好空气清新剂。又冲进院子,收好衣服,整理一下院子杂物。把室内的绿植整理一遍,有几个枯叶子摘掉,镜子擦了,厨房吧台杂物全部清空进柜子,两个孩子房间理顺干净,连狗狗的饭盆都擦擦摆摆,打开精油机,放了几滴Clearair,这才觉得勉强能看得过去
- 数幸福D14
3c807316efec
王多妈妈幸福能力提升计划依靠皇上托举皇上做一个五半三平的小女人一:感知到的幸福和快乐中午和闺蜜一起吃饭,闺蜜问最近老公是不是压力很大呀,要不要试试给老公给家里买张茶桌呀,还有买些精油给老公放松放松呀,我还真没有享受生活的习惯,闺蜜马上带我去买了,还买了打扫清洗洗手池的喷雾,洗了一下子就亮了,一下子找到了成就感,把家弄舒服的幸福1:点赞皇上①晚上接二宝回家,皇上还没有煮饭,出门前皇上说他来做,我问做
- 0622-2021码字园第42届(11/15)~你在做什么时想到写作?看到油漱口的文章时
金明悦_山水日月_山水日曰
当我看到“古印度油拔(OilPulling)轻疗愈丨自然排毒法”时,我想到写作今天有人在精油群里问:请问我们的椰子油可以早上用来漱口吗?我马上搜到上面说的怡然老师发过的这篇文章,并把它发到群里。我今年出现了牙齿发黄,还不知道是怎么回事,即使前些天去洗了牙,也没有改善发黄的状态。仔细看了一遍文章,发现,原来是和没有进行油漱口有关。去年5月开始,我一直坚持油漱口,即使过敏性鼻炎引起的咳嗽,也没有去医院
- 2022-05-05
d21162311b15
姐妹们这款小众但宝藏的洗发好物❤️我用的这款是【沐浴阳光的纯露氨基酸(蓬松去屑)】我买洗发水很麻烦的,之前用了一个大牌的洗发水,不知道为什么洗了会痒。唉选个洗发水老难了后来在网上随便看看的时候,看到了这款纯露➕氨基酸配方的,纯露也就是水精油感觉配方挺好的挺温和的有控油护理,蓬松去屑,柔顺去屑这三款我就选了适合自己的感觉很好用,头发也不油了,蓬松多了,也柔顺了,三天洗一次头就可以我是去桃保sunba
- 2022-07-13催眠----暗示感受性测试
萧萧学习日记
在催眠的过程中伴随着暗示。有些人容易被催眠,有些人不容易被催眠,有些人会被深度催眠。这就是每个人对暗示的感受性不一样,所以在催眠的过程中会出现不同的情况。在催眠过程中,容易催眠和不容易催眠没有好坏之分。一个人要想要催眠,首先要弄清楚做催眠的目的是什么。果只是想要玩一下,或者感受一下,这种类型的催眠没有任何意义。渐进式放松:从体验者角度场地:安静;,灯光:柔和;气味:可适当使用精油等;音乐:舒缓、低
- 2018-12-29
出不染
三正:1、中午接到电话去拿京东快递,自己没在京东下单很是奇怪,想着是不是老光给的惊喜,结果是鲜花,想起是自己之前参团买的,竟然提前发货了!花朵不错,很开心!2、下午逛完超市去快递柜拿快递的时候也想不起来自己最近还买了啥,打开一看就知道是精油,很是幸运在应老师外出讲课前就已经给发出来了!今天感觉都是惊喜不断呢!3、晚上小惊喜吃了面条,感觉他对面条还是很喜欢的。晚饭前我在整理鲜花,他也是坐在床上静静看
- 如何平静下来
予之笑颜
忽而已经四十岁了,偶然的机会参加了一次朋友举办的沙龙,内容是性格色彩分析,到会的大多是三四十岁的女人,每个人都做了精彩的自我介绍,有的是开食品店的,有的是开养身馆的,有的是开精油馆的,有的是单位主管,有的是销售精英,轮到我的时候,我是做什么的呢,一个公司的小文员。突然间有点自卑,同样的年龄,怎么他们都那么成功呢?回看自己,大学毕业,一直做着办公室文职的工作,平淡如水一样,没有任何起伏,而我也一直安
- 佛手柑精油
打开刻意选择倾听的耳
据意大利药典记载,佛手柑精油是调理肠胃的良方,佛手柑精油的气息酸甜适中,不但可以如清泉般洗去人们的烦忧,又能似朝阳带给人的身心无限活力。1、收敛油脂佛手柑作用于面部可收敛油脂分泌,是油性皮肤的“救星”。2、调理肠胃可以促进消化,改善胃胀气,调节食欲。3、清新空气清新酸甜的果香,令人心情愉悦。
- 乳腺增生用油
健康生活教练An
图片发自App乳腺增生是一种妇科常见的疾病,30岁-50岁是发病的高峰期。主要表现是乳房内有肿块,并且伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气等情绪波动时,肿块增大,疼痛加重。主要病因是压力大,精神紧张、情绪过于激动,内分泌失调等。乳腺增生有转变为乳腺癌的可能,所以更应值得我们注意。很多精油具有和荷尔蒙相同的作用,或是可以刺激内分泌系统产生调节身体所必须的荷尔蒙。对于情绪的平复和管理,精油
- 生活被按下了暂停键
欢心家庭教育
昨晚我早早睡了,后来儿子找我要充电器,我起床了,测了体温,37.8度。难怪我觉得不舒服呢,原来是发烧了。早上6点半,我给儿子的班主任发了信息,因为我发烧了,儿子上午先不去学校,等我做了核酸再看。老师让儿子进钉钉群学习。我则继续躺在床上,与我的难受抗争着。之后,我吞了几个预防新冠的精油胶囊,又分别在喉咙、后背和腹部抹了点。偶尔看看一个高能量的姐妹群的信息。大家基本都中招了,不是发烧,就是感冒,或者喉
- 奇迹日记第11月21
曦吖
用心感受,用爱传递光瑾宝能量时间轴第208天:感恩冥想♀️清理空间开启野橘精油香薰灯净化空间完成108拜洗热水澡散步1394步听地藏经上黄金能量圈互动五行能量清理法睡前冥想♂️用一个人的方式,和自然去互动房间里面点蜡烛,开窗通风,让阳光照进来早上听欢快的音乐,让能量处在空无,喜悦和平的状态瑾宝11月21日为自己做的开心的事:喝了红豆相思奶茶洗热水澡香香哒,抹润肤乳清理先行做完108拜很开心吃到
- 2021-09-17
爱之旅心理孙建芳
魔力感恩(第十四期第16天)1、我非常感谢晨跑每天晨跑成习惯,享受晨跑带来的畅快和自律,也有很多灵感被激发!感谢[爱心]2、我非常感谢青儿突然收到青儿的红包,还发来她宝贝的照片,非常惊喜。我们由精油而建立起的情感,一直在。她还提到对于我每天感恩词和短视频的关注!非常感谢[爱心]3、我非常感谢写作老师的点评一直到前天第六次课,我才找到感觉,于是能用心完成了作业。静能生慧,老师也感觉到了,给予较高的评
- 护眼用油配方揭秘
艳敏姐
淡化“黑眼圈”配方——配方1:适合黑眼圈伴有眼袋者永久花2滴+乳香2滴+薰衣草2滴+椰子油10ml。配方解密:很多人都知道,山金车油是祛除黑眼圈的法宝,但其实,永久花能有效助祛瘀、通经络、它活血祛淤的功效是山金车油的四倍;乳香则是收敛眼袋的必选精油;薰衣草带有解郁结的酮类芳香分子,能轻松游走协同两者之间。配方2:适合黑眼圈伴有幼纹、眼脸下垂者。德国洋甘菊1滴+茴香1滴+快乐鼠尾草2滴+丝柏1滴+椰
- 2019.4.14《养成成功习惯D14》Dianne
Dianne1
1】学习❥Y️1.学习David老师视频2.BEC2】体验❥Y️1.护肤油2.小蛮腰配方3】分享❥Y️1.给老公抹舒缓薄荷2.指导2个会员下200点订单3.给朋友们分享纯露功效4】列名单❥Y昊昊妈77林素梅5】感恩感恩昊昊妈给儿子补习英语感恩小伙伴们对纯露团的热情感恩陈婷陪我聊天6】小确幸很幸运丽烨邀请我去她店里推广精油7】镜子y陈婷
- 感冒发烧精油效果很棒!
赫宁
前些天孩子感冒发烧,不想打针吃药,在精油专家朋友的指导下,用精油和推拿结合的方法治好了,现分享给请大家!1.感冒:柠檬精油可以喝一滴就行了,放到水里头喝,味道是挺重的,如果觉得喝不下去呢,可以把柠檬的精油滴到温水里头闻,因为那个散发的挺大的。大人还可以,但是孩子一般不太喜欢。如果感冒前期流鼻涕:可以用薄荷精油滴到热水里,然后用毛巾盖住头,开始吸热气精油,一天做几次;如果再配上香薰机-滴上薄荷精油就
- 十万个长头---000500
默依栏
阶段性的时刻,今天是累积第500个。早上闹钟唱歌就立刻起床没有拖延,洗漱,对着太阳完成了10个大拜式,感觉自己终于对着太阳做了拜日式,很开心。涂上塔尔寺买的精油,缓解肩部腰部的酸痛,更衣上班,一切都很好。中午祺祺说晚上做剁椒鱼头,让我去她家吃饭,听完这个词我就开始流口水了,好久都没吃鱼了。下班我就急忙跑去她家,效率很高,我到的时候菜都摆好了。一盘鱼头竟然两种口味,她用着不同的调理烹饪出了鸳鸯鱼头,
- 第一次参加课程-轻盈生活
最好的安排_5789
最近几天在长生学习,坐了整整三天,我那个腰呐,简直痛的无以言表。但是为了学习精油,早上的学习结束后,我还是义无反顾的来到高新区学习精油课程-轻盈生活。图片发自App上了才知道,课程的主题是和减肥有关,虽然我不怎么用的上(哺乳期),但是老师还是分享了一些其他方面的用油,至少越来越提起了我对精油的兴趣(嘻嘻)。有意思的是课程中途优雅的老师(一丝丝都看不出来已经五十岁)说,跟着老师要学会蹭油(捂嘴笑)。
- 叶片类精油
小乔Joy1314
很多伙伴都会觉得精油非常难学习,有这么多种,而且还有层出不穷的新精油,到底如何去掌握~其实精油非常容易去理解,你就把自己想象成一棵树,一株植物,这样子去对应树的部位,你就知道精油的特效是什么样的。所有叶片类精油都消炎,都对呼吸系统有作用,古人身体发生炎症退烧消炎就是用药草处理,伤口就是用药草,而这些药草多半是叶片萃取的精油,所以当我们去处理伤口外伤消炎以及去处理呼吸系统的时候,第一个想到的就是叶片
- Enum 枚举
120153216
enum枚举
原文地址:http://www.cnblogs.com/Kavlez/p/4268601.html Enumeration
于Java 1.5增加的enum type...enum type是由一组固定的常量组成的类型,比如四个季节、扑克花色。在出现enum type之前,通常用一组int常量表示枚举类型。比如这样:
public static final int APPLE_FUJI = 0
- Java8简明教程
bijian1013
javajdk1.8
Java 8已于2014年3月18日正式发布了,新版本带来了诸多改进,包括Lambda表达式、Streams、日期时间API等等。本文就带你领略Java 8的全新特性。
一.允许在接口中有默认方法实现
Java 8 允许我们使用default关键字,为接口声明添
- Oracle表维护 快速备份删除数据
cuisuqiang
oracle索引快速备份删除
我知道oracle表分区,不过那是数据库设计阶段的事情,目前是远水解不了近渴。
当前的数据库表,要求保留一个月数据,且表存在大量录入更新,不存在程序删除。
为了解决频繁查询和更新的瓶颈,我在oracle内根据需要创建了索引。但是随着数据量的增加,一个半月数据就要超千万,此时就算有索引,对高并发的查询和更新来说,让然有所拖累。
为了解决这个问题,我一般一个月会进行一次数据库维护,主要工作就是备
- java多态内存分析
麦田的设计者
java内存分析多态原理接口和抽象类
“ 时针如果可以回头,熟悉那张脸,重温嬉戏这乐园,墙壁的松脱涂鸦已经褪色才明白存在的价值归于记忆。街角小店尚存在吗?这大时代会不会牵挂,过去现在花开怎么会等待。
但有种意外不管痛不痛都有伤害,光阴远远离开,那笑声徘徊与脑海。但这一秒可笑不再可爱,当天心
- Xshell实现Windows上传文件到Linux主机
被触发
windows
经常有这样的需求,我们在Windows下载的软件包,如何上传到远程Linux主机上?还有如何从Linux主机下载软件包到Windows下;之前我的做法现在看来好笨好繁琐,不过也达到了目的,笨人有本方法嘛;
我是怎么操作的:
1、打开一台本地Linux虚拟机,使用mount 挂载Windows的共享文件夹到Linux上,然后拷贝数据到Linux虚拟机里面;(经常第一步都不顺利,无法挂载Windo
- 类的加载ClassLoader
肆无忌惮_
ClassLoader
类加载器ClassLoader是用来将java的类加载到虚拟机中,类加载器负责读取class字节文件到内存中,并将它转为Class的对象(类对象),通过此实例的 newInstance()方法就可以创建出该类的一个对象。
其中重要的方法为findClass(String name)。
如何写一个自己的类加载器呢?
首先写一个便于测试的类Student
- html5写的玫瑰花
知了ing
html5
<html>
<head>
<title>I Love You!</title>
<meta charset="utf-8" />
</head>
<body>
<canvas id="c"></canvas>
- google的ConcurrentLinkedHashmap源代码解析
矮蛋蛋
LRU
原文地址:
http://janeky.iteye.com/blog/1534352
简述
ConcurrentLinkedHashMap 是google团队提供的一个容器。它有什么用呢?其实它本身是对
ConcurrentHashMap的封装,可以用来实现一个基于LRU策略的缓存。详细介绍可以参见
http://code.google.com/p/concurrentlinke
- webservice获取访问服务的ip地址
alleni123
webservice
1. 首先注入javax.xml.ws.WebServiceContext,
@Resource
private WebServiceContext context;
2. 在方法中获取交换请求的对象。
javax.xml.ws.handler.MessageContext mc=context.getMessageContext();
com.sun.net.http
- 菜鸟的java基础提升之道——————>是否值得拥有
百合不是茶
1,c++,java是面向对象编程的语言,将万事万物都看成是对象;java做一件事情关注的是人物,java是c++继承过来的,java没有直接更改地址的权限但是可以通过引用来传值操作地址,java也没有c++中繁琐的操作,java以其优越的可移植型,平台的安全型,高效性赢得了广泛的认同,全世界越来越多的人去学习java,我也是其中的一员
java组成:
- 通过修改Linux服务自动启动指定应用程序
bijian1013
linux
Linux中修改系统服务的命令是chkconfig (check config),命令的详细解释如下: chkconfig
功能说明:检查,设置系统的各种服务。
语 法:chkconfig [ -- add][ -- del][ -- list][系统服务] 或 chkconfig [ -- level <</SPAN>
- spring拦截器的一个简单实例
bijian1013
javaspring拦截器Interceptor
Purview接口
package aop;
public interface Purview {
void checkLogin();
}
Purview接口的实现类PurviesImpl.java
package aop;
public class PurviewImpl implements Purview {
public void check
- [Velocity二]自定义Velocity指令
bit1129
velocity
什么是Velocity指令
在Velocity中,#set,#if, #foreach, #elseif, #parse等,以#开头的称之为指令,Velocity内置的这些指令可以用来做赋值,条件判断,循环控制等脚本语言必备的逻辑控制等语句,Velocity的指令是可扩展的,即用户可以根据实际的需要自定义Velocity指令
自定义指令(Directive)的一般步骤
&nbs
- 【Hive十】Programming Hive学习笔记
bit1129
programming
第二章 Getting Started
1.Hive最大的局限性是什么?一是不支持行级别的增删改(insert, delete, update)二是查询性能非常差(基于Hadoop MapReduce),不适合延迟小的交互式任务三是不支持事务2. Hive MetaStore是干什么的?Hive persists table schemas and other system metadata.
- nginx有选择性进行限制
ronin47
nginx 动静 限制
http {
limit_conn_zone $binary_remote_addr zone=addr:10m;
limit_req_zone $binary_remote_addr zone=one:10m rate=5r/s;...
server {...
location ~.*\.(gif|png|css|js|icon)$ {
- java-4.-在二元树中找出和为某一值的所有路径 .
bylijinnan
java
/*
* 0.use a TwoWayLinkedList to store the path.when the node can't be path,you should/can delete it.
* 1.curSum==exceptedSum:if the lastNode is TreeNode,printPath();delete the node otherwise
- Netty学习笔记
bylijinnan
javanetty
本文是阅读以下两篇文章时:
http://seeallhearall.blogspot.com/2012/05/netty-tutorial-part-1-introduction-to.html
http://seeallhearall.blogspot.com/2012/06/netty-tutorial-part-15-on-channel.html
我的一些笔记
===
- js获取项目路径
cngolon
js
//js获取项目根路径,如: http://localhost:8083/uimcardprj
function getRootPath(){
//获取当前网址,如: http://localhost:8083/uimcardprj/share/meun.jsp
var curWwwPath=window.document.locati
- oracle 的性能优化
cuishikuan
oracleSQL Server
在网上搜索了一些Oracle性能优化的文章,为了更加深层次的巩固[边写边记],也为了可以随时查看,所以发表这篇文章。
1.ORACLE采用自下而上的顺序解析WHERE子句,根据这个原理,表之间的连接必须写在其他WHERE条件之前,那些可以过滤掉最大数量记录的条件必须写在WHERE子句的末尾。(这点本人曾经做过实例验证过,的确如此哦!
- Shell变量和数组使用详解
daizj
linuxshell变量数组
Shell 变量
定义变量时,变量名不加美元符号($,PHP语言中变量需要),如:
your_name="w3cschool.cc"
注意,变量名和等号之间不能有空格,这可能和你熟悉的所有编程语言都不一样。同时,变量名的命名须遵循如下规则:
首个字符必须为字母(a-z,A-Z)。
中间不能有空格,可以使用下划线(_)。
不能使用标点符号。
不能使用ba
- 编程中的一些概念,KISS、DRY、MVC、OOP、REST
dcj3sjt126com
REST
KISS、DRY、MVC、OOP、REST (1)KISS是指Keep It Simple,Stupid(摘自wikipedia),指设计时要坚持简约原则,避免不必要的复杂化。 (2)DRY是指Don't Repeat Yourself(摘自wikipedia),特指在程序设计以及计算中避免重复代码,因为这样会降低灵活性、简洁性,并且可能导致代码之间的矛盾。 (3)OOP 即Object-Orie
- [Android]设置Activity为全屏显示的两种方法
dcj3sjt126com
Activity
1. 方法1:AndroidManifest.xml 里,Activity的 android:theme 指定为" @android:style/Theme.NoTitleBar.Fullscreen" 示例: <application
- solrcloud 部署方式比较
eksliang
solrCloud
solrcloud 的部署其实有两种方式可选,那么我们在实践开发中应该怎样选择呢? 第一种:当启动solr服务器时,内嵌的启动一个Zookeeper服务器,然后将这些内嵌的Zookeeper服务器组成一个集群。 第二种:将Zookeeper服务器独立的配置一个集群,然后将solr交给Zookeeper进行管理
谈谈第一种:每启动一个solr服务器就内嵌的启动一个Zoo
- Java synchronized关键字详解
gqdy365
synchronized
转载自:http://www.cnblogs.com/mengdd/archive/2013/02/16/2913806.html
多线程的同步机制对资源进行加锁,使得在同一个时间,只有一个线程可以进行操作,同步用以解决多个线程同时访问时可能出现的问题。
同步机制可以使用synchronized关键字实现。
当synchronized关键字修饰一个方法的时候,该方法叫做同步方法。
当s
- js实现登录时记住用户名
hw1287789687
记住我记住密码cookie记住用户名记住账号
在页面中如何获取cookie值呢?
如果是JSP的话,可以通过servlet的对象request 获取cookie,可以
参考:http://hw1287789687.iteye.com/blog/2050040
如果要求登录页面是html呢?html页面中如何获取cookie呢?
直接上代码了
页面:loginInput.html
代码:
<!DOCTYPE html PUB
- 开发者必备的 Chrome 扩展
justjavac
chrome
Firebug:不用多介绍了吧https://chrome.google.com/webstore/detail/bmagokdooijbeehmkpknfglimnifench
ChromeSnifferPlus:Chrome 探测器,可以探测正在使用的开源软件或者 js 类库https://chrome.google.com/webstore/detail/chrome-sniffer-pl
- 算法机试题
李亚飞
java算法机试题
在面试机试时,遇到一个算法题,当时没能写出来,最后是同学帮忙解决的。
这道题大致意思是:输入一个数,比如4,。这时会输出:
&n
- 正确配置Linux系统ulimit值
字符串
ulimit
在Linux下面部 署应用的时候,有时候会遇上Socket/File: Can’t open so many files的问题;这个值也会影响服务器的最大并发数,其实Linux是有文件句柄限制的,而且Linux默认不是很高,一般都是1024,生产服务器用 其实很容易就达到这个数量。下面说的是,如何通过正解配置来改正这个系统默认值。因为这个问题是我配置Nginx+php5时遇到了,所以我将这篇归纳进
- hibernate调用返回游标的存储过程
Supanccy2013
javaDAOoracleHibernatejdbc
注:原创作品,转载请注明出处。
上篇博文介绍的是hibernate调用返回单值的存储过程,本片博文说的是hibernate调用返回游标的存储过程。
此此扁博文的存储过程的功能相当于是jdbc调用select 的作用。
1,创建oracle中的包,并在该包中创建的游标类型。
---创建oracle的程
- Spring 4.2新特性-更简单的Application Event
wiselyman
application
1.1 Application Event
Spring 4.1的写法请参考10点睛Spring4.1-Application Event
请对比10点睛Spring4.1-Application Event
使用一个@EventListener取代了实现ApplicationListener接口,使耦合度降低;
1.2 示例
包依赖
<p