21天时间管理践行～～学习复盘～2021.01.11

叶老师100讲1～2讲～习惯的复盘

2021.01.11～～小金子的复盘与收感受

精华内容：

1. 一日之际在于晨，一晨之际在于早；

2. 早起是治家之本，晚起是败家之凶～～曾国藩

3. 要过晚十早五的生活～富兰克林

4. 成功人士都有早起的习惯，没有周末平时之分

5. 关于早起的书籍：

    1. 晨间日记的奇迹

    2. 每天四点钟起床

6. 如何早起：比日出早一点点

    1. 打开窗帘来感受光线

    2. 用精油的香味叫醒自己

    3. 听柔和的音乐

    4. 来一个淋雨

感受：

* 100讲的内容真的很落地，听了叶老师的前两讲内容，对我的冲击特别大，以前从未想过早起，更不了解早起的重要性，也不觉得早上的时光宝贵，但自从进入变现学院后，开启了早起早睡的生活，让我的生活和工作都与以前有所不同，现在不仅仅是会早起上课，也会思考早起要做什么？如何在一大早就将今日的大青蛙吃掉。重新听叶老师的100讲音频，比起以前感觉更容易落地实操，现在对我来说，早起变得不再困难，我需要思考的是接下来在没有课的时候，如何利用好早上的时间？

* 总结：越参与越幸运，多与同频的小伙伴链接，会有更多的收获，不要一味闭门造车；

* 金句：学习靠氛围，改变靠圈子