2019-2-19晨间日记 27/365

今天是什么日子

起床：7:12

就寝：23:25

天气：雨过天晴

心情：温暖喜悦

纪念日：加入微光早起团第一次打卡

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.客厅修灯。

2.更换文具。

3.整理衣物。

改进：

1.没有像往常一样拖延，直接致电物业帮忙维修，虽然有点不满意，鉴于已经购买好了灯带，无法退换就先如此吧。下次可以先咨询清楚，问问了解的人或者去实地考察下。

2.女儿新买的文具袋第二天上午就坏了，不管能不能得到更换我都决定带她去文具店问问，我觉得自己这种精神是值得的。以往我都是怕麻烦，不会去的，自认倒霉，现在不同了，积极的心态去争取，不去怎么知道结果呢？去了能换当然最好，不能换也有个说法，我可以再决定。如果老板态度还行，可以和他商量一人承担一半的费用重新选购别的，如果态度很恶劣强硬，大不了以后再不来这个店购买东西就好了。所幸，老板人很好，我们又买了好多文具。由此可见，做生意态度很重要，你让花钱的人心里爽了，他只会在你这里花更多的钱，甚至以后还会帮你拉来别的客户，可是，如果你让人家心里不爽了，不但失去了这个客户，也许以后还会有更多隐形的客户失去。

3.换完文具回来都十点多了，我还是坚持把衣物收拾好了，计划整理完了拖地的，也没时间做了，十一点半了我的牛人破局还没完成，拿着手机就睡着了。计划不如变化快，一定要先完成主要的事情，不刷手机浪费时间。

习惯养成：

不感恩就出局活动，晨间日记，

周目标·完成进度

昨日制定的周目标很多，今晚对照完成一部分，比如关于女儿学习的。

学习·信息·阅读

昨晚思考牛人破局作业时睡着了，就放弃完成了，因为马上到十二点了，自己又困的迷迷糊糊。今早闹钟响了我醒了一会会儿，微光早起团打完卡就又睡着了，导致晨读日记，感恩活动都没有完成，也没空做早餐了，女儿赶不上校车只能自己送去学校了。

一整个上午人都很困，没精神。很纳闷，前天我夜里快两点睡，早上五点多点起床，白天精神也还好，昨晚不到十二点睡，一觉到七点多了，反倒很困呢？是因为心理原因吗？觉得自己需要补觉，所以起不来也放纵，犯困也允许。

本周到下周晚上除了陪女儿学习和瑜伽练习外，尽快练习海报制作，否则我的海报组长怎么胜任呢？必须早起才有时间！

健康·饮食·锻炼

晚上饭菜不够，我坐在那里又开始吃零食了，一包坚果一会就吃完了，边吃边刷手机，一个小时转瞬即逝。真的需要控制自己了，不然这肥该如何减掉呢？

看见今天的破局作业，我立马产生一个想法，去群里勾搭需要减肥的小伙伴，大家组团一起来完成，这样相互监督，分享自己掌握的减肥知识应该会更快些吧！

人际·家人·朋友

1.昨天下班时公公致电让我们回大岭山过十五，很意外的惊喜。我以为需要我回去做饭包饺子呢，在得到老公很忙没时间的答复下，告诉公公可以让弟媳明天上晚班，她来做，结果我误会了，公公说就是想让我们回去玩玩，大过年的。可以晚上回去，早上早点煮饺子吃了再回来上班。有些让老人家失望了，今年婆婆不在这里，公公主动张罗，真是很好呢！想起年三十公公帮忙擀面皮，我们几个包饺子的场景，确实难得的温馨。

2.昨晚我在那里收拾衣服，有一搭没一搭的和老公说话，他都有抬头看我，没有对我不理不睬，后来我说好晚了，要睡觉了，他主动提出，一会我把洗衣机里的衣服晾了，你先丢进里面洗吧。早晨起来，全部晾好了，心里顿时温暖许多。以前有过几次和他说让他晾衣服，答应的好好的，结果没做，我就很生气。这样的时刻让我觉得没有那么累了，辛苦都是值得的。是因为我不做指望的原因吗？还是他主动才会去做？不管怎样，我做好自己，学习培养老公的帮忙家务能力。

工作·思考

提前五分钟到办公室，列清单。

最美好的三件事

1.做了老公喜欢吃的面条。

2.修了灯，换了文具袋。

3.老公晾了洗衣机里衣服。

思考·创意·未来

今天培训的时候再一次很犯困，心里不禁很想换工作了，或者说重新打算自己的未来。这半年必须很努力，在进化营里找到自己的领域，大步向前，努力实现半自由工作或者找到自己喜欢的事情。