女友抱怨的时候怎么回答？

陷入爱情的男孩子的烦恼有部分来源于:不知道怎么安慰女朋友的抱怨。

窘境就是:我明明做了回答，不知道她为什么更生气?

因为答非所求。

注意，是答非所求，而非 答非所问。

抱怨不是为了问问题。

抱怨是为了表达情绪。

主要有以下几种。

G：Get attention 寻求关注
R：Remove responsibility 推卸责任
I：Inspire envy  引人羡慕
P：Power  操纵力
E：Excuse  借口
参考书目《不抱怨的世界》［美］威尔·鲍温

根据个人观察，女孩子表达较多的是G I P三类。

比如G 寻求关注-你最近都没看我

“哎呀！我又胖了！”

所以你说胖或者不胖，都不对！

可以说:

怎么担心起这个啦？是不是因为心情不好吃多了啊？（肯定对方情绪）

身体健康确实重要，我陪你一起去做运动好不好?（逛街，看电影都可以，重要的是你陪她）（转移想法到积极方面）

比如 I 引人羡慕-表达人无我有

“某某穿的衣服好土！

某某笨死了！讨厌死了！

某某真是心眼真小！”

所以你解释对方到底笨不笨，都不能停止她的抱怨！

可以说: 是呀！她们哪里有宝宝这么 时尚/有眼光/人见人爱/宽宏大量……

把她的优点多夸几遍！心情好抱怨少！

比如P操纵力-告状

“某某朋友今天怎么对我不起了！”

可以建议和对方当面沟通，解决问题。

另外一点我想说的是，我认为操纵力还表现在一个方面---我说的有没有用。

“你怎么老是不接我电话?

怎么老是那么晚才回家?”

可以下次回复她在做什么不方便接电话，报备大概几点回家。

如果你不想回复电话就直接说，不要让她脑补出你出轨出车祸了。

提到这里很多男士会说:“她每天查岗一样一天N个电话！稍晚回家就抱怨！”

请注意:这是你在抱怨，

表达的情绪是R-推卸责任。

推卸的是“需要对她好”的责任。

请客观回答:一天给你打N个电话的原因，是否因为

你前面N-1个电话都无人应答?

连短信回复都没有?

抱怨你晚回家的人，不知道你几点回家。

如果你只是含糊其辞说在忙所以不听电话，在应酬所以尽快回家。

你以为她不明白你为何忙，你当她傻。那她为什么不怀疑你瞒着她?

你以为是为她少担心说尽快，那在你所有未到家的时间她要全程牵挂。好歹你说个11点回家她也能从10:50开始再担心呀！

如果男友向你抱怨推卸责任，你可以分析一下有没有他自身可以改进的地方。参与正向思考，如果她不唠叨，你会怎么做？

还有一点情绪也是男士居多

E-借口

“她只会说我比不上隔壁高富帅，

她从来不理解我的压力，

她唠叨的烦死了！”

请问，

你是否在努力程度上比得过隔壁高富帅呢？

你是否解释了你的压力考量呢？

你是否在她要求第一遍的时候就回应了呢？

特别第二点，遇到了问题，女友上前慰问的结果（据我观察），很多男士是 眉头一皱，脸色一黑，说:“你不用管了！我有我的原因！”

然后转头和其他人抱怨，

“她根本不明白！什么忙都帮不上！还问东问西地添乱！”

如果男友这样说了借口，朋友可以这样回答:那下次多解释一些会不会好呢?

下次如果不满意她的建议直接回复原因会不会好一些?而不是逃避拖延让她唠叨很多遍?

有些女士也会用抱怨做借口

“他没有人家会来事，所以我们现在比别人差的多远”

那么，你也没有做到杨澜那么好呀！

是不是大家一起考虑怎么去改进现状呢？！

现在是不是能发现抱怨的规律了?

发现对方的情绪根本才能对症下药，知道对方何所求才是关键。

总体来说，

第一步先肯定对方的情绪（站在同一战线），

第二步将对方的行为修正。（怎么做会不会更好？）

注意第一步不可或缺，不可延后！

所以女孩子一起吐槽就可以友谊满满！

所以男孩子只说解决之道女友却依旧抱怨！

以上解答抱怨的方式对于自己也适用哦！如果自己心情不好，也客观对待究其原因吧这会让我们能更平和冷静地面对这个世界，从而把精力放在发现好东西上面而非相反。