红字头70

昨天在高尔夫俱乐部打周末的小比赛，刷新了自己最低杆数的一场75。现在的新纪录是70（+2），第一次的红字头。

从来没打过par72的我，一下子减少了5杆让我自己都感觉到有点不可思议。心里有点飘飘然。特别是想到倒数第二个洞，我也不懂怎么的来一个神来之推、把球从果岭前的边推进了位于果岭后端的小洞中。这中间距离足有25米长、带着三个不同的坡线和坡度，对球抓线的精准度和推杆力度要求是极高的。朋友还说：“球正中洞心了。”

就在前三场还打了81、79、77非常一般的成绩。扪心自问，难道我真得是技术上做了什么飞跃性的突破几夜之间突然变成了超级球手？也不是，这可以说是因为心智模式的调整后得出的结果。

简略地写下自己做出的小改变：

1、赛场前已下决心打72

2、打比赛将自身调整状态至最佳、前一晚做冥想释放了些负面能量和情绪。

3、保持觉知的活在当下。告诉自己每一洞每一球都是新的局面，认真对待。

4、做决定就行动。自己给自己加持坚定和信念。

5。推杆手臂放松、手指轻握绕在握把上。推之前保持信心确立、目标格外清新。不需要真得睁大眼到洞在哪里。