当下健康生活感悟

人生幸福源于健康的拥有。人生“五福”寿为先,长寿是反映人生幸福的最终指标。身体的健康是做任何事情的基础,若一个人没有一个健康的身体,那么想必做任何事情都会感到困难重重。随着人们生活水平的提高和生活方式的影响,给人们带来了一些“富贵病”,如糖尿病、高血糖、高血脂、高血压、心脏病、心脑血管病等,严重危害着人们健康。

一是提前得病,30多岁提前得50多岁的疾病,使疾病年轻化;二是提前残废,由于不良生活方式的影响,致使一些男人生理上、心理上发生很大变化,丧失生理功能;

三是提前死亡,有些人40多岁就英年早逝,给家人带来精神上的巨大痛苦。

这三个提前目前是社会上较为普遍的现象,所以我们必须要高度重视健康问题，提前预防才是健康的根本。

小至个人，大到企业，他们的成功发展，正是来源于点滴平凡工作的积累，社会需要的是能够在平凡中寻求成长的人。所以，能够认真对待每一件事，能够把平凡工作做得很好的人才是能够发挥实力的人，亲爱的朋友们：您们好！不管在那里我们学到的健康养生的知识，回到家里及时把学到的知识传播到我们身边的人，让所有的人都知道，为了我们自己健康为也为了他人的健康能及时分享，让我们的身体都受益，祝福大家，身体健康，开心每一天。